Balıkesir Merhaba Gazetesi

Depresyondan Çıkabilirmisiniz?

Depresyondan Çıkabilirmisiniz?
Dr. İbrahim Tutak( ibrahimtutak@gazetemerhaba.com )
31 Ekim 2017 - 10:43

Depresyon günlük yaşantımızda sık rastlanan bir olaydır. Her 20 kişiden birini etkileyen beyindeki kimyasal hayatının bir döneminde bu olayı yaşadığı tahmin edilmektedir. Mutsuzluk, dikkat kaybı veya hayattan zevk alamama gibi durumlarda veya fiziksel semptomlarla baş gösterir. Depresyon cinsiyet, meslek, yaş ve gelir gözetmeksizin herkeste görülebilir. Kişi kontrolü dışında gerçekleşen birçok sebebe baplı olarak mutsuz olabilir. Burada dikkat edilmesi gereken konu depresyonun insanların hayatını mahveden önemli bir problem olmadığı ve depresyonun zayıflık olarak algılanmaması gerektiğidir. Depresyon üstesinden gelinebilir ve tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. Depresyon genellikle önemli olaylarla örneğin yakın bir arkadaşın veya akrabanın ölümü ile açığa çıkar. Boşanma ya da ayrılık, iş kaybı veya maddi sıkıntılar ya da yaşlı insanların bir anda yalnız kalmaları da depresyon sebebi olabilir. Kadınlarda depresyon bebek doğumu ile ilgili olabilir (doğum sonrası depresyonu). Bazıları için hissettikleri durumun, görülebilir bir nedeni yoktur. Depresyonu harekete geçiren durum ne olursa olsun hiçbir olay depresyonun hafife alınmasını gerektirmez. Diğer ilaçlarda da olduğu gibi antidepresanların bazı yan etkileri olduğunu göreceksiniz ancak bunlar sonra kendiliğinden ortadan kalkabilir. Bunlar ağız kruluğu, görme bozukluğu, kabızlık ve kilo almadır.Mide bulantısı, baş ağrısı, uykusuzlık ve sersemlik ve kilo kontrolünde bozulmalar olabilir. Serotonin bu kimyasal maddelerin bir tanesi sayılmaktadır. Depresif insanlarda serotonin düşük seviyede olduğu gözlenmiştir. Bir türlü geçmeyen üzüntü ve rahatsızlık duygusu,hobileriniz ya da daha önce yapmaktan hoşlandığınız aktivitelerden aldığınız zevkte ya da ilginizde azalma,kilo ya da iştahta değişiklik,uyumakta zorlanma, çok erken kalkma ya da aşırı uyuma gibi uyku bozuklukları,konsantrasyon yeteneğinde azalma,yorgunluk ya da enerji kaybı,diğer insanlar tarafından gözlenen yorgunluk ya da hareketlerde yavaşlama,yaşam hakkında değersizlik, intihar veya ölüm düşünceleri gibi şikayetler depresyonu düşündürür.Tekrar etmekte yarar olduğunu düşünüyorum;depresyon tedavi edilebilir bir hastalık olmakla birlikte hafife alınmamalıdır.Tedavisi çoğunlukla ilaçla yapılmaktadır.Daha önceden doktorunuz size bir tedavi önermiş olabilir. Bu muhtemelen depresyon tedavisinde kullanılan bir antidepresan olacaktır. Burada şunu aklınızda bulundurun ki; Depresyon ilaçları bağımlılık yapma potansiyelleri düşüktür.Ancak yan etkileri yeni nesil ilaçlarda dahi yeterince azaltılamamıştır.

 

Akupunktur ile Tedavi

 

Tedaviye başladıktan sonra 3-5. günlerde kendinizi daha iyi hissetmeye başlayacaksınız. Ancak kendinizi iyi hissetmeye başladıktan sonra tedaviye devam etmeniz çok önemlidir. Tedavi seanslar şeklindedir ve ortalama 10-15 seans devam etmesini tavsiye ederiz. Bu süre depresyonun geri dönme riskini azaltmaktadır. Depresyon tedavisi görürken, daha iyi olacağınızı akılınızdan çıkarmayınız.Ayrıca en önemlisi akupunktur tedavisi esnasında yan etkiler gözlenmez.

 

 

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.