Alışkanlıklarınızı Bırakarak Potansiyelinize Ulaşın

Potansiyelinize ulaşmanız için birtakım alışkanlıklarınızı bırakmanız gerekmektedir. İşte alışkanlıklarınızı bırakarak potansiyelinize ulaşın!
Alışkanlıklarınızı Bırakarak Potansiyelinize Ulaşın
1. Kıyaslama, aşağıdakilere yol açar:
•Acele hedefler
•Hayattan memnuniyetsizlik
•Yetersizlik hissi
Eğer izin verirseniz, kıyaslama hayatınızdaki neşeyi yok eder. Başkalarının başarılarına bakıp kendinizi yetersiz hissetmek yerine, kendi gelişiminize odaklanın.
2. Konfor Konfor alanı
Bu alan hayallerimizin öldüğü yerdir. Bir uçurumdan atlamanıza gerek yok ama kendinizi biraz daha kenara doğru itmeniz gerekiyor. Bunu deneyin: %85 Kuralını kullanın – bir şeyleri %85 oranında doğru yaptığımızda öğrenme en üst düzeye çıkar.
3. Pes Etmek
Pes etmek, başarısızlığın en kesin yoludur. Çünkü eğer devam etmezseniz, başarılı olma şansınız sıfıra iner. Bu nedenle, zorluklarla karşılaştığınızda ve başarısız olduğunuzu düşündüğünüzde bile pes etmemek önemlidir.
4. Mükemmel koşulları beklemek
Sizden çok daha az nitelikli kişiler bile sizin istediğiniz hayatı yaşıyor çünkü onlar harekete geçmeyi seçtiler. Jeff Bezos’un %70 Kuralını deneyin: Sahip olmayı dilediğiniz bilgilerin yalnızca %70’ine sahip olduğunuzda bile harekete geçin.
5. Telefonunuz
Telefon bağımlılığı ne yazık ki bir gerçek. Aşağıdakileri uygulamaya çalışın: 1.Yatağa girmeden 1 saat önce cep telefonunuzu kapatın. 2.Uyanıp ayıldıktan sonraki ilk 1 saat telefonunuzu açmayın.
6. Şikayet etmek
Şikayet etmek zararsız gibi görünebilir. Ama zamanla – beyninizi her şeyin negatif tarafını aramaya eğitir. Her şikayet ettiğinizde kendi kendinize şikayet ederek durumu değiştirip değiştiremeyeceğinizi sorun.
7. Erteleme
Erteleme, kısa vadeli rahatlık için uzun vadeli hedeflerimizi feda etme eğilimimizdir. Bunu deneyin: 5 Dakika Kuralı – Bir şeyi ertelediğinizde, sadece 5 dakika boyunca üzerinde çalışın.
Ayrıca daha fazlası için tıklayınız.
www.gazetemerhaba.com