Sağlık için minik adımlar

Sevgili çocuklar bugünkü sayfamızda capcanlı ve hareketli bir okula yer verdik. Ercan Kıvrak İlkokulu’nda okuyan minik öğrenciler, sağlıklı yaşamak için hareket ediyorlar. Peki siz ne kadar hareket ediyorsunuz?

Ercan Kıvrak İlkokulu öğrencileri, sağlıklı yaşam için beslenmeye ve spora önem vermek gerektiğini belirtirken, haftada iki gün ders sonlarında okul bahçesinde egzersiz yapıyorlar. Öğrencilerin sağlıklı yaşama dair önemli mesajları var.

Miniklerin en eğlenceli aktivitesi haline gelen bahçedeki dans ve egzersiz çalışmaları öğrenciler tarafından beğeni ile karşılanırken, çocuklar her ders sonunu heyecanla bekler oldu.

Betül: Ben spor yapmayı çok seviyorum. Zaten ne kadar çok hareket edersek ve spor yaparsak o kadar başarılı oluruz. Sporun her dalı çok güzel. Ben dans etmeyi, egzersiz yapmayı çok seviyorum. Biz okul bahçesinde arkadaşlarımızla beraber spor yapıyoruz. Öğretmenlerimizin de desteğiyle bahçeye çıkıp müzik eşliğinde dans ediyoruz. Arkadaşlarımızla da hareket ediyoruz. Ben tüm yaşıtlarıma bol bol hareket etmelerini önerebilirim.

Serenay: Sağlıklı yaşam için spor olmazsa olmazlardandır. Ne kadar çok spor yaparsak ve beslenmemize dikkat edersek o kadar da sağlıklı oluruz. Biz Ercan Kıvrak İlkokulu öğrencileri olarak haftanın bazı günlerinde okul bahçemizde dans edip, egzersiz yapıyoruz. Müzik eşliğinde arkadaşlarımızla birlikte spor yapmak çok güzel. Ben herkesin sağlıklı yemekler yemesini öneririm. Meyve ve sebze yiyerek daha sağlıklı kalmalıyız. Abur cuburdan uzak durmalıyız. Düzenli süt içmeliyiz.

Aslınur: Sağlıklı yaşamak için bol bol hareket etmeliyiz. Yediklerimize ve içtiklerimize özen göstermeliyiz. Biz ne kadar sağlıklı olmak istiyorsak o kadar hareketli bir yaşama sahip olmalıyız. Ben arkadaşlarımla birlikte bahçede spor yapmayı çok seviyorum. Spor yaptıkça mutlu oluyorum. Öğretmenlerimiz bizim sağlıklı yaşamamız ve bol bol hareket etmemiz için tavsiyelerde bulunuyorlar. Bizler de çocuklar olarak sağlığımıza dikkat etmeliyiz.

Berra: Biz spor yapıyoruz. Çok mutluyuz. Ercan Kıvrak İlkokulu öğrencileri olarak arkadaşlarımızla birlikte okul bahçemizde spor yaparak sağlıklı kalmaya özen gösteriyoruz. Ben yediklerime dikkat ediyorum. Daha çok sebze ve meyve yiyerek işlenmiş gıdalardan uzak duruyorum. Asitli içecekler içmemeye özen gösteriyorum. Sağlığımıza ne kadar dikket edersek o kadar uzun yaşarız.

Elvin Zeynep: Arkadaşlarımızla beraber okul bahçesinde spor yaptık. Oldukça güzel ve eğlenceli geçen zamanımızı müzik eşliğinde spor yaparak tamamlıyoruz. Evlerimizde beslenmemize dikkat etmeye çalışıyoruz. Her zaman doğal gıdalar tüketerek daha sağlıklı ve bilinçli olmalıyız.