Bahar Geldiyse Bakım Zamanı
Bahar Geldiyse Bakım Zamanı: Göz Ardı Etmemeniz Gereken Uygulamalar
Bahar Geldiyse Bakım Zamanı
Soğuk havaların yorucu etkilerinden çıkan cilt, saç ve beden için bahar ayları yenilenme fırsatıdır. Mevsim geçişleri, bakım rutinlerinin de değişmesini gerektirir. Güneş ışınlarının daha etkili hale geldiği, polenlerin arttığı bu dönemde dikkat edilmesi gereken bazı temel bakım adımları bulunuyor.
Cilt Temizliği ve Nemlendirme
Kışın soğuk ve kuru havası, cildin koruyucu bariyerini zayıflatır. Bahar aylarında hafif yapılı bir temizleyiciyle cildi arındırmak ve su bazlı nemlendiricilerle nem dengesini sağlamak büyük önem taşır. Güneşin etkisini artırdığı bu dönemde güneş koruyucu kullanımı da aksatılmamalıdır.
Peeling ile Arınma
Mevsimsel geçişlerde ölü deriden arınmak, cildin nefes almasını sağlar. Ancak bu işlem haftada bir ya da cilt tipine göre iki haftada bir uygulanmalı, sonrasında cilt mutlaka nemlendirilmelidir.
Saç Derisine Özel İlgi
Soğuk hava ve kalın giysilerin sürtünmesi saç derisinde kuruluğa neden olabilir. Bahar aylarında saç diplerine uygulanacak doğal yağlar veya serumlar saç derisinin yeniden canlanmasına yardımcı olur. Mevsimsel dökülmelerin önüne geçmek için saç vitaminleri de destekleyici olabilir.
Mevsim Geçişi Detoksu
Bahar, bedeni de arındırmak için ideal bir dönemdir. Su tüketimini artırmak, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, toksinlerden kurtulmak için temel adımlardır. Bitki çayları ve kısa süreli arınma diyetleri de bu süreçte destekleyici olabilir.
Tırnak ve El Bakımı Unutulmamalı
Kışın soğuk hava ve eldiven kullanımı tırnakların kırılmasına neden olur. Bahar aylarında tırnaklar daha hızlı uzar; bu süreçte onarıcı bakım yağları, el peelingleri ve yoğun nemlendiriciler ile tırnak çevresi sağlığı korunmalıdır.
Haber Merkezi