Depremden Etkilenen Çocuklar İçin Öneriler
Depremden Etkilenen Çocuklar İçin Öneriler Yıkıcı bir deprem yaşadık. Hepimiz için farklı izler bırakan deprem sonrasında çocukların yaşayabileceği psikolojik...
Depremden Etkilenen Çocuklar İçin Öneriler
Yıkıcı bir deprem yaşadık. Hepimiz için farklı izler bırakan deprem sonrasında çocukların yaşayabileceği psikolojik travmalara dikkat etmeli. Bu konuda Psikiyatrisi Uzmanlarının sunduğu önerilerden birkaçını bugün paylaşacağım.
Depremin yıkıcı etkilerine maruz kalan çocuklar için ilk yapılması gereken psikososyal müdahale. Bu müdahalelerin amacı depremzedelerde travmanın kalıcı olma riskini ve travma sonrası stres bozukluğu etkisini minimuma indirmek.
Psikososyal müdahale ile travma sonrası stres bozukluğu önlenebilir Depremler yıkıcı etkilerinin yanı sıra bedensel ve ruhsal travmalara da yol açmakta ve doğal afetlerden genellikle çocuklar daha çok etkilenmektedir. Depremin yıkıcı etkilerine maruz kalan çocuklar için ilk yapmamız gereken şey psikososyal müdahalelerdir. Bu müdahalelerin amacı depremzedelerde travmanın kalıcı olma riskini ve travma sonrası stres bozukluğu etkisini minimuma indirmektedir. Psikososyal müdahalelerin başında sıcak ve güvenli bir barınma ortamı, uyku, beslenme, temel hijyenin sağlanması gibi fiziksel gereksinimlerin sağlanması gelmektedir.
Çocukların oyun oynayabileceği ortamlar oluşturulmalı
Çocuklara güvende oldukları hissini vermek son derece önemlidir. Bunun için mümkün olduğunca ebeveynleri ile bir arada olmaları, ebeveynleri yoksa tanıdıkları, bildikleri kişilerle olmaları için uygun ortam sağlanmalıdır. Bu süreçte çocukların yaşlarına uygun resim çizmek, şarkı söylemek gibi farklı meşguliyetlerle oyalanmaları gerekmektedir.
Çocukların konuşmasına ve duygularını ifade etmesine izin verilmeli
Çocukların konuşmalarına izin vermeli, sabırlı ve iyi bir dinleyici olmalı. Ancak konuşmaları için de zorlanmamaları son derece önemlidir. Sosyal-duygusal ifade zorluğu yaşayan, konuşmak istemeyen çocuklar için gerekirse resim çizmek. Beraberinde, öykü ve kolaj oluşturmak gibi yöntemler kullanmak gerekir. Dahası, oyun oynamalarına müsaade etmeli. Kayıp haberi verilecekse de bu haber uygun ortam ve koşullar sağlandıktan sonra tanıdığı, sevdiği ve aynı acıyı paylaşması muhtemel bir yakını tarafından vermeli. Ayrıca, ertelenmemeli ve asla yalan söylenilmemelidir.
Günlük yaşamda rutinlere dönmesi için gerekli şartlar oluşturmalı. Günlük yaşantı ve rutinlerini tekrar kazanabilmeleri için destekleyici, paylaşımcı bir ortamın sağlanması gerekmektedir. En kısa sürede eğitimin başlanması oldukça önemlidir. Deprem dışı bölgelerde okullara devam edilmesi, deprem bölgelerinde de yeterli koşulların sağlanmasının hemen ardından çocukların eğitim hayatına geri dönmesi gerekiyor. Okullar sadece eğitim, müfredat olmakla kalmayıp çocuklar arasında akran etkileşimini arttırarak dışlanma endişelerini azaltır. Dahası, sosyal duygusal paylaşımı arttırarak adeta grup terapisi etkisi görür.
Depremden Etkilenen Çocuklar İçin Öneriler