Gece Ağız Bakımını İhmal Etmeyin!
Gece yapılan etkili bir ağız bakımı, sabah ağız kokusunu azaltır ve uzun vadede diş sağlığını korur.
Gece Ağız Bakımını İhmal Etmeyin!
Diş hekimleri, gece yatmadan önce yapılan ağız bakımının diş sağlığını korumanın en etkili yollarından biri olduğunu vurguluyor. Uyku sırasında tükürük akışı azalır, bu da bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam oluşturur.
Fırçalama ve Diş İpi Kullanımı Şart
Uzmanlara göre, gece yatmadan önce en az iki dakika diş fırçalamak gerekir. Diş macununun florür içermesi, çürük oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Diş ipiyle arayüz temizliği yapılması ise diş aralarında kalan yiyecek artıklarını giderir ve plak birikimini önler.
Ağız Gargarası ile Desteklenebilir
Gece bakımına ek olarak, alkol içermeyen bir ağız gargarası kullanmak bakterilere karşı ek koruma sağlayabilir. Özellikle diş eti hassasiyeti olan kişilere uygun ürünler tercih edilmelidir.
Bülten
