Güneşe Çıkın Vitamini Alın
Güneşe Çıkın Vitamini Alın
Yaşlandıkça güzelleşir bazı şeyler bazı şeyler de yaş aldıkça. Ben şu çiçeklerin kokusunu güllerin sümbüllerin kokusunu güneşin doğuşunu ve kuşların sesini seviyorum. Balıkesir’de sabah erken saatlerde mahallemin en güzel güneş gören banklarına oturup bir simidimi çayımı alıp keyifleniyorum.
Demesi benden uygulaması sizden güneşe çıkıp güneşlenmek başka tabi ama bence dışarıya çıkıp şu kuş seslerini duymak yürüyüş yaparken Balıkesirimizin çamlığında olur yüüksek tepeleri oluur oralardan güneşi batarken izlemek de çok güzel. Ama güneşi görmek önemli mesele. Ben çok seviyorum.
Bakın geçen dergide okudum diyor ki Güneş, sadece yaz aylarının keyfini çıkarmamızı sağlayan bir ışık kaynağı olmanın ötesinde, cildimiz için de birçok faydaya sahip. Doğru şekilde güneşlenmek, D vitamini sentezi, cilt hastalıklarının tedavisi ve ruh halimizi iyileştirme gibi birçok konuda bize yardımcı olabiliyormuş da…
Balıkesir’de kira veya konut fikri
Fatma Kara
