TariflerBalıkesir Merhaba Blog Yazıları
Hafif ve Sağlıklı Akşam Yemeği Tarifi
Kolay hazırlanabilir olmasıyla birlikte, sağlıklı bir akşam yemeği alternatifi arayanlar için ideal bir seçenek ile karşınızdayız! İşte hafif ve sağlıklı akşam yemeği tarifi...
Hafif ve Sağlıklı Akşam Yemeği Tarifi
Evde misafir ağırlamanın keyfi, lezzetli bir akşam yemeği hazırlamakla başlar. Hafif ve sağlıklı bir seçenek arayanlar için somon fileto ile fırın sebzeli tarifimiz, hem göz doldurucu hem de damakları şenlendirecek bir seçenektir.
Bu tarif, taze sebzelerin ve protein açısından zengin somonun mükemmel uyumunu sunar. Kolay hazırlanabilir olmasıyla birlikte, sağlıklı bir akşam yemeği alternatifi arayanlar için ideal bir seçenektir. Şimdi, misafirlerinizi evinizde ağırlamak için bu lezzetli tarifi keşfedin!
Somon Fileto ile Fırın Sebzeli Tarif
Gerekli Olan Malzemeler
- 4 dilim somon fileto
- 2 adet havuç
- 1 adet kabak
- 1 adet kırmızı biber
- 1 adet sarı biber
- 1 adet soğan
- 3 diş sarımsak
- Taze kekik (isteğe bağlı)
- Tuz
- Karabiber
- Zeytinyağı
Yapılışı:
- Fırını 200 dereceye ısıtın.
- Somon filetolarını yıkayıp kurulayın ve bir fırın tepsisine yerleştirin. Üzerlerine biraz zeytinyağı, tuz ve karabiber serpin.
- Havuçları, kabakları, biberleri ve soğanı doğrayın. Sarımsakları ezin.
- Doğradığınız sebzeleri somon filetolarının etrafına yayın.
- Üzerlerine tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak taze kekik serpin.
- Fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin veya somonlar iyice pişene kadar kontrol edin.
- Sıcak servis yapın.
Bu tarif hafif ve sağlıklı bir akşam yemeği seçeneği sunar. Sebzelerin ve somonun lezzetini bir araya getirirken, misafirlerinizi de sağlıklı ve doyurucu bir şekilde ağırlamış olursunuz. Afiyet olsun!
Haber: Bülten
