Hayatınızı Düzene Sokacak Öneriler

Hayatınızı Düzene Sokacak Öneriler

Hayatınız kontrolden çıkmış hissedebilirsiniz. Daha düzenli ve programlı olmak için bazı ipuçlarını sizinle paylaşıyoruz. İşte Hayatınızı Düzene Sokacak Öneriler

Hayatınızı Düzene Sokacak Öneriler

Hayatınızı Düzene Sokacak Öneriler

1. Önceliklerinizi bilin

İnsanların kafası karışmaktadır. Bu doğaldır ama ne zaman gereğinden fazla olur veya düzeltmek için geç kalınmıştır? Okulda ya da iş yerinde, öncelikli görevlerinizin bilincinde olun. Aciliyeti olan projeler ertelenmemelidir. Bunlara odaklanıp, bitirdikten sonra zamanınızı en çok hangi alanlara harcadığınızı düşünün. Yapmanız gereken ama ihmal ettiğiniz eylemler neler? Önceliklerinizi bilmek, hayatınızın kontrolünü elinize almanızı kolaylaştıracak ve sizi dramlardan uzak tutacaktır.

2. Zamanınızı iyi organize edin

Eğer hala bir organizasyon yapmadıysanız, daha fazla zaman kaybetmeyin! Bunun yanında zamanınızı iyi organize etmek hayatınızı kolaylaştırır. Ayrıca eski usul kağıt üstü ya da akıllı telefonunuzun sunduğu imkanlarla, ama mutlaka planlı olmalı ve bu plana uymalısınız.

3. Liste yapın

Bir alışveriş listesi gibi, gelecekle ilgili ihtiyaç ve beklentilerinizin listesini yapın. Böylece gerçekleştirmeyi unutmaz, unutmayı bahane edemezsiniz. İyi düzenlenmiş listeler size görsel ipucu sağlayacaktır. Eğer zaten böyle bir alışkanlığınız varsa, her gün öncelikli olan işlerinizi belirleyin ve gün ilerleyip siz listedekileri uyguladıkça üstlerini çizin ya da tik atın.

4. Kısa yollar oluşturun

Hayatınızı basitleştirmenin bir diğer yolu yaptıklarınız için kısa yollar yaratmanızdır. Teknolojinin nimetleri sonsuz ve bunlardan faydalanırken aklınızın karışmasına izin vermemelisiniz. Gün içinde en çok kullandığınız programların kısa yolları hazır olmalı ki ulaşımınız ve eyleminiz hızlansın.

5. Rutinleriniz olsun

Hayatınızın kontrolünü ellerinizde hissetmek için en iyi yöntemlerden biri de bazı rutinlere sahip olmaktır. Bununla birlikte rutinlerin temelinde yatan fikir insanların kendini güvende ve rahat hissetmesidir – her şey planlandığı gibi ilerlemektedir.

6. Sosyal medya kullanımını kısıtlayın

Günümüzde sosyal medyaya o kadar çok zaman ayrılıyor ki bağımlılık olarak bilimsel araştırmalara konu oluyor. Ayrıca sosyal medya yapmanız gerekenleri ertelemek için kendinize uydurduğunuz en büyük bahane olabilir. İnternette harcamanız gerekenden fazla zaman harcamayın, gerçek hayatı sanal hayat ile ihmal etmeyin.

Ayrıca daha fazlası için tıklayınız.

Bu içerik hthayat'ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

Gündem yaşam psikoloji sağlıklı yaşam kişisel gelişim pratik bilgiler hayatınızı düzene sokacak öneriler düzenli yaşam