Lohusa Depresyonu Etkisi

Doğum yapan kadınların %10’undan fazlasını etkileyen lohusa depresyonu nedir? Lohusa depresyonu etkisi ne kadar sürer?

Lohusa Depresyonu Etkisi! Yapılan araştırmalara göre doğum yapan kadınların %10 ila %20’sini etkilemektedir. Depresyon kadar ciddi bir durum olmasa da kadınlardaki lohusalığa bağlı ruh hali değişimlerini ifade eden lohusa hüznü (baby blues) ise yeni annelerin yaklaşık %80’inde görülmektedir.

Hamilelik sürecinde bebeğin gelişimini desteklemek üzere gerçekleşen hormonal değişimler, doğumdan sonra vücudun eski haline geri dönmesi sürecinde kadınları etkilemeye devam etmektedir.

Bebekli hayata alışmaya çalışırken kadınlar, bedenlerinde gerçekleşen dönüşümlere de bağlı olarak birtakım ruhsal iniş-çıkışlar yaşayabilmektedir. Kimi kadınlarda bu durum, depresyon belirtilerine dönüşerek lohusa depresyonu adını almaktadır.

Lohusa depresyonu ne zaman başlar?

Lohusa depresyonu, doğumun hemen ardından başlayabileceği gibi ilk belirtilerin görülmesi doğumdan sonraki bir yılı bulabilmektedir. Genellikle doğumun hemen ardından yaşanan yorgunluk, bitkinlik ve kafa karışıklığı… Tüm bunlar normal kabul edildiğinden, bazen lohusa depresyonu belirtileri görmezden gelinmektedir. Ancak doğumdan sonraki 4-6 haftayı ifade eden lohusalık evresinde yaşanan depresyon belirtilerini dikkatlice gözlemlemek gerekmektedir. Ayrıca bu durumu fark etmek, durumun kötüleşmemesi için çok önemlidir.

Lohusa depresyonu belirtileri, doğumdan sonraki bir yıl içinde herhangi bir zamanda da ortaya çıkabilir.

Lohusa depresyonu ne kadar sürer?

Başlangıç zamanı tam olarak kestirilemeyebileceğinden, ne kadar süreceğine dair bir istatistik belirlemek de kolay değil. Ancak 2014 yılında yapılan bir araştırmada, genellikle lohusa depresyonunun 3 ila 6 ay arasında sürdüğü ortaya konmuştur.

Araştırmaya göre, 6 aylık sürenin sonunda da depresyon belirtileri göstermeye devam eden kadınların sayısı da az değildir. %30 ila %50 civarındaki bir çoğunluk, lohusa depresyonu belirtilerini doğumdan sonraki bir yıl içinde, daha az bir çoğunluk ise 3 yıl boyunca göstermeye devam edebilmektedir.

Lohusa depresyonu neden uzun sürer?

Her kadının hamileliği ve doğumunun farklı olması gibi, lohusalık süreçleri de farklı şekilde ilerler. Aşağıdaki sebepler, lohusa depresyonunun daha uzun sürmesine neden olabilir:

Daha önceki depresyon veya ruhsal rahatsızlık geçmişi,

Emzirme güçlükleri,

Medikal olarak zor veya sorunlu bir hamilelik ve doğum,

Eş, aile ve çevreden yeterli desteği görememek,

Lohusalıkta yaşanan belirgin değişimler (kayıp, üzüntü, yas, taşınma gibi)

Daha önceki hamileliklerden sonra lohusa depresyonu öyküsü.

Ayrıca daha fazlası için tıklayınız.

Referans: Timothy J. Legg. "How Long Can Postpartum Depression Last — and Can You Shorten It?"