Mutlu Bir Evlilik Kalp Sağlığına İyi Geliyor

Mutlu Bir Evlilik Kalp Sağlığına İyi Geliyor. Stres ve kaygı hayatımızın her alanında yer alıyor. Hâl böyle iken yapılan bir araştırmada evlilik stresinin kalp sağlığı ile doğrudan ilişkili olduğunu ortaya çıkarmış.

Kalp sağlığı son derece öneli.Düşünsenize pandemi sonrasında artan kalp krizi risklerini. Öyleyse New York Üniversitesi Grossman Tıp Fakültesinin yaptığı bir araştırmanın sonuçlarına göz atalım: Araştırmaya göre mutlu bir evlilik kalp sağlığını iyi yönde etkiliyor.

“Bilim insanları uyumlu ilişkileri olan genç hastalarda göğüs ağrılarının ve tekrar hastaneye yatma oranlarının azaldığını tespit etti. Buna karşın geçimsiz ilişkileri olanların iyileşme süreçlerinin daha zor geçtiğini kaydettiler.”

Kalp rahatsızlıkların tedavisinde evliliğin rolü ilk kez bu araştırmayla gündeme geldi.

• Bilim adamları, araştırma için 1593 hastanın durumu ve ilişkileri incelemiş.

Bilim adamları, katılımcılardan ilk önce geçirdikleri krizin bir sonrasında evliliklerinde yaşadıkları stresi 1’den 12’ye kadar not vermesini istemişler. Devamında, bir yıl sonra ise bedensel ve ruhsal sağlıkları ile sosyal ilişkileri hakkında sorulan sorulara cevap vermelerini istemişler. Bilim adamları, Stresli evliliklerin iyileşme süresinde oldukça kötü etkisi olduğunu tespit ettiklerini bildirmiş ve yayınlarına bu şekilde yazmışlar. Ayrıca, evliliklerde hafif boyutlarda ya da hiç stres yaşamayan katılımcılara kıyasla orta düzeyde veya şiddetli stres altında olan katılımcıların yüzde 67’si daha fazla göğüs ağrısı şikâyetinin olduğunu söylemiş. Dahası, tekrar hastaneye yatanların sayısının da yüzde 50’sinin daha yüksek olduğu oldukça çarpıcı bir sonuç olmuş.

Kadınlar erkeklere kıyasla daha çok stresli

Yorumlar ve çıkan sonuçlara şöyle yer verilmiş: Bilim adamları, katılımcıların evlilik içinde yaşadıkları stresin erkekten kadına da farklılık olduğunu keşfetti. Buna göre 10 kadından 4’ü şiddetli stresten mustaripken 10 erkekten sadece 3’ünün evliliklerinde şiddetli stres yaşadıkları sonucuna ulaştılar.New York Üniversitesi Grossman Tıp Fakültesi bu durumu şöyle yorumluyor. “ Bu çalışma kalp hastaları adına ruhsal sağlığın öneminin altını çizdiği gibi evliliklerde kadının üstündeki yükün büyüklüğü konusunu bir kez daha vurgulamış oldu. “

Tabii ki hayatımızdaki stresin tek kaynağı evlilik ya da ilişkiler değil…

Araştırmada, stresli evliliklerin genç yetişkinlerin kalp krizi sonrasında iyileşme süreçlerinin uzamasına sebep olduğunu göstermiş. Üstelik, parasal sıkıntılar ve iş stresi gibi başka faktörlerin de iyileşme sürecini etkilediğini düşünülmüş. Ancak bunların tespiti için daha detaylı inceleme elbette ki şart denilmiş.Peki sizler bu araştırma hakkında neler düşünüyorsunuz? Bizimle paylaşırsanız sevinirim Sağlıklı ve mutlu kalın. Mutlu Bir Evlilik Kalp Sağlığına İyi Geliyor… Daha fazla köşe yazısı için tıklayın…

Kaynak : Sebiha Şener