Saç Dökülmesi Neden Olur? Saç Dökülmesi Sebepleri Nelerdir?

Saç dökülmeleri, genetik faktörler başta olmak üzere pek çok sebebi bulunan şikayetler arasında yer almaktadır. Saç dökülmelerinin en büyük sebebi yanlış bakımlar ve yanlış bakım ürünleri kullanımı olarak bilinmektedir. Dökülmelerin sağlıksal boyutları için bir uzmana başvurulması gerekirken dış faktörlerden dolayı oluşabilecek saç dökülmesi sebepleri şu şekilde sıralanabilir.

• Kan değerlerindeki değişimler
• Hormonlar
• Stres ve üzüntü
• Yanlış saç bakımı
• Yanlış ürünler kullanılması
• Yanlış beslenme

Gibi seçenekler saç dökülmesi sebepleri arasında yer alırken bunlar dışında kaynaklanan dökülme sorunları genel olarak cilt sorunlarından kaynaklanmaktadır. Saç derisinde görülen sorunlar için en kısa sürede bir uzmandan yardım alınması önerilmektedir.

Kansızlık Nedenli Saç Dökülmesi

Toplum içinde kansızlık olarak bilinen durum asıl olarak kan değerlerindeki dengesiz değişimler olarak görülmektedir. Kan değerleri, vücudumuzun dengeli ve düzenli çalışması için önemlidir. Kansızlık gibi sorunlarla karşılaşıldığında ise cilt yapısı da bozulacağı için saç dökülmeleri görülür. Özellikle folik asit, B12, çinko ve demir eksikliği saç dökülmesine neden olur. Bu değerlerin normale dönmesi için doktorunuza başvurmanız gerekir. Değerler normale dönmeye başladığı andan itibaren saç dökülmesi de gözle görülür şekilde azalacaktır.

Hormon Dengesizliği İle Saç Dökülmesi

Hormonlar, vücudumuzda bağlayıcı ve düzenleyici görev görmektedir. Büyüme, gelişme, üreme gibi başlıca görevlerinin yanında vücudun sistemli şekilde çalışmasına da yardımcı olurlar. Hormonlarda görülen dengesiz değişimlerde genel olarak sivilce ve saç dökülmesi görülmektedir. Hormonlar oldukça hassas ve bir sorun yaşandığı takdirde kısa süre içinde tedavi edilmesi gereken yapılardır. Bu sebeple saç dökülmesinin hormonlardan kaynaklandığını düşünüyorsanız mutlaka bir uzmandan yardım almanız gerekmektedir.

Stres ve Üzüntü Sebebiyle Saç Dökülmesi

Pek çok problemin temelinde olan stres ve üzüntü maalesef saç dökülmesine de sebep olmaktadır. Stres, hormonların işleyişini etkiler. Bu nedenle vücut işleyişi bozularak farklı hormonların az ya da gereğinden fazla üretilmesine sebep olur. Aynı zamanda stres sebum oluşumunu da etkileyeceği için saç derisinde bulunan sebumun çoğalmasına ya da tamamen azalmasına neden olur. Bu sebepten dolayı saç derisine tutunamayan saç kökleri koparak dökülür. Stresle başa çıkabilmek adına uçucu yağlar ve bitki çayları kullanılabilir. Özellikle papatya, melisa ve nane çayı stresle başa çıkabilmek adına oldukça kıymetli bitki çaylarıdır. Bunun yanında, lavanta, vanilya, sandal ağacı gibi tütsü ya da uçucu yağlardan da destek alabilirsiniz.

Yanlış Saç Bakımı ve Saç Dökülmesi

Saç bakımı yaparken dikkat edilmesi gereken konulardan biri de temiz içerikli ve etkili ürünler kullanmaktır. Aksi halde saçlarınıza bakım yapmaya çalışırken içinden çıkılması zor durumlarla karşılaşabilirsiniz. Saç bakımı yaparken nazik ve oldukça hassas davranılması gerekir. Örneğin, saçlarınızı tararken diplerden değil de öncelikle uçlardan saçlarınızı açmaya başlayabilirsiniz. Bunun yanında, havluyla saçlarınızı birbirine sürterek kurutmak yerine yalnızca havluya sararak saçlarınızın suyunun çekilmesini bekleyebilirsiniz. Yanlış saç bakımı, anlık olarak saç dökülmesine neden olsa da ilerleyen dönemlerde ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, saç tipinizi doğru tanıyarak doğru saç bakımı yapmanız gerekir.

Yanlış Ürün Kullanımı ve Saç Dökülmesi

Saç bakımı ya da şekillendirme yaparken saçlarınıza hassas davranmak kadar hassas ürünler kullanmak da son derece önemlidir. Saçlarınız için bakım ürünü alırken öncelikli olarak yapmanız gereken şey içerik okumaktır. SLS, Paraben, Silikon ve bunlara benzer maddeler saç köklerini tıkayacağı için saç dökülmelerine sebep olur. Bunun yanında, yoğun kimyasal içerikli bakım ürünleri anlık olarak faydalı gözükse de ilerleyen süreçte saçlarınıza zarar verecektir. Bakım ürünlerinden bağımsız olarak saç şekillendiriciler de bu noktada önemlidir. Tabii saçlarınızı şekillendirebilir ve kurutabilirsiniz. Ancak bunları yapmadan önce mutlaka ısı koruyucu ürünlerden faydalanmanız gerekir. Isı koruyucu ürünler faydasız ya da etkisiz gibi gözükse de saçlarınızın uzun süre içinde yıpranmasını engeller.

Yanlış Beslenme ve Saç Dökülmesi

Saç dökülmesi sebepleri arasında yer alan bir diğer konu da yanlış beslenmedir. Günlük olarak yeterli vitamin ve mineral alınmadığı takdirde saçlar saç köklerine tutunamaz ve koparak dökülür. Bu dengeyi kurabilmek için de dengeli şekilde meyve ve sebze tüketilmesi gerekir. Yeteri kadar besine erişilemediği takdirde bir uzmandan yardım alarak eksik görülen vitamin ve mineralleri tamamlamak adına takviyeler kullanmaya başlayabilirsiniz. Aksi halde yetersiz beslenme zaman içinde daha büyük sorunlara yol açabilmektedir.