Sağlıklı Gece Atıştırmalıkları

Sağlıklı Gece Atıştırmalıkları: Paketlenmiş ürünlere veya artıklara ulaşmadan midenize bir şölen yaratın. Midenizin guruldayan siren çağrısıyla ilgili bir şey, belirli bir saatten sonra farklı vuruyor.

Sağlıklı Gece Atıştırmalıkları

Saat ne derse desin, küçük bir şey için özleminizi tatmin edecek en sevdiğimiz sağlıklı atıştırmalıklardan bazılarını topladık.

Lahana Cipsi

Sadece çıtır çıtır bir şey yapacaksa, bir demet lahanayı havada kızartın. Pek çok sağlıklı besine sahiptir ve çıtır çıtır bir yumruk sunar. Üzerine sarımsak, soğan ve dereotu tozları ve besleyici maya karışımı serpiştirmek, ona bir avuç daha ulaşmanızı sağlayacak lezzetli bir çiftlik aroması verir.

Fırınlanmış Elma Cipsi

Tatlı bir şeye ihtiyacınız olduğunda, elma cipsi , unlu mamullere göre daha az şeker ve yağ ile orayı vuracaktır. Karamel sosu veya tatlı humus için sos olarak veya hatta bir salatanın üzerine kruton yerine, kendi başlarına güzel tatlar.

Muzlu dondurma

Daha az şekerli, glütensiz, süt ürünü içermeyen bir tatlı için donmuş muzdan yapılan “dondurma” ile tatlı ihtiyacınızı giderin. Biraz süt içermeyen çırpılmış krema, kıyılmış fındık, bir çiseleyen çikolata veya sevdiğiniz herhangi bir şeyle doldurun.

Muhammed Can Akyürek’in yazısı