Hayat şartlarımız değiştikçe ,kültürel varlıklarımız yerini modern varlıklara bıraktıkça , iş hayatımızda ki görev değişiklikleri yada uykusuzluk , migren , yüksek tansiyon , ülser gibi hastalıklar doğdukça stressiz kalmak neredeyse imkansız olmaktadır. Yapılan araştırmalarda stresten kaynaklı kanser oluşumu gözlenmektedir. Biz her ne kadar kanser için önlemler almaya çalışsakta stres kanser riskini arttırabilecek bir sinirsel belirtidir. Sedef hastalarının %40 nda ise stres kaynaklı çoğalmalar ve ilerlemeler gözlemlenmektedir. Bazen stresin kaynağı kötü bir koku bazen ise yüksek sesli bir müzik olabilir. Peki stresin kaynağını çözemediğimiz zaman ne yapmalıyız. İşte burada Antideprasan özelliği taşıyan bitkisel kürler devreye giriyor. Tamamen sinirleri yatışıtırıcı özelliği ortaya çıkan bu bitkiler dozajında ve doğru karışımlar ile tatlandırıldığında inanılmaz etkili sonuçlar doğurabilmektedir. Antideprasan özelliği bulunan yatıştırıcı ilaç yada bitkiler diğer bitkilere göre daha hızlı etki etmektedir. Tabi her ne kadar biz önlem alsakta hayatın sürüklediği macera bir şekilde karşımıza stresli bir ortam çıkartacaktır. Sadece bizim yapabileceğimiz burada en önemli özellik stresin ilerlemesinden doğan hastalıklarda strese dur diyebilecek çözüm kaynakları bulmaktır.

SARI KANTARON

Pek çok Avrupa ülkesinde sarı kantaron otu yan etki vermeksizin kullanılmaktadır. Doğal bir antideprasan olarak kabullenilen bu ot tam anlamıyla depresyonunun önleyicisidir. İçerisinde yer alan önemli maddelerden bir tanesi olan hiperisin, diğer bileşikler ile bağdaşmaya girdiğinde meydana çıkan en önemli nokta, beyin sinirlerin de yumuşatma gerçekleştirmesidir. Hiperisin ve psödohiperisin gibi bileşikler bitkinin %0.05-0.3 ünü oluşturan karakteristik bileşenleridir. Bunun yanında bitkide %0.9-5.0 oranında hiperforin ve adhiperforin ile yaklaşık %4 kadar çeşitli flavonoid türevi bileşikler bulunmaktadır. Açık tenli kişilerde bitki kullanımı sırasında ışığa karşı hassasiyet oluştuğu için ışıklı ortamlardan sakınmaları önerilir. İçeriği, kan basıncını etkileyen bir madde olan “tyramine”‘i yok eden/azaltan monoamine oxidase proteinini bloke edebildiği için “tyramine” bir anda çok fazlalaşabilir, bu da yüksek tansiyona yol açabilir. Yani yüksek tansiyon sorunu olanlar kesinlikle kullanmasınlar. Mide ülseri , gaz gastrit gibi hastalıklarda inanılmaz bir yara iyileştirici olarak kullanılan bitkinin yağı ise dış yaralarda hızlı iyileşme etkisi sağlamaktadır. Nikotin, kafein ve alkol gibi maddelerin vücuda vermiş olduğu zararların ortadan kalkması için kullanılmalıdır. Yapılan araştırmalar dâhilin de bağımlılık sorununu ortadan kaldırdığı kesin olarak açıklanmış ve bu husus da deneysel kanıtlar bulunmaktadır. Tıbbi etkileri gözle görülür bir tedavi sağlayan sarı kantaron bitkisinin dozaj dışında kullanılması önerilmez. Kesinlikle farklı etkiler ile karşılaşıldığı zaman yada kullandığınız ilaçlar var ise Hekim kontrolünde kullanılmalıdır.Kullanımı ; 1 bardak kaynamış olan suya 1 tutam (7 gr) sarı kantaron bitkisinin drog kısmı yani çiçek ve dal kısmı 8 – 10 dakika arasında demlenilerek süzülüp içilir. Günde 1 dafa kullanılması yeterli olacaktır. Ara vererek kullanılması daha sağlıklı ve verimli olacaktır. Ekstrakt oranı yüksek olan güvenir  sarı kantaron bitkisinin kapsül tüketimi de tavsiye edilebilir.