Size İyi Gelecek 3 Bitki Çayı
Bağışıklık sistemimizi güçlendiren, zayıflatan, sağlıklı bir cilde kavuşmamızı sağlayan ayrı ayrı birçok bitki çayı mevcut. İşte karşınızda size iyi gelecek 3 bitki çayı..
Size İyi Gelecek 3 Bitki Çayı
Bağışıklık sistemimizi güçlendiren, zayıflatan, sağlıklı bir cilde kavuşmamızı sağlayan ayrı ayrı birçok bitki çayı mevcut. İşte karşınızda size iyi gelecek 3 bitki çayı..
Faydası çok: Biberiye çayı
Biberiye çayı, baş ağrılarına iyi gelir, solunum yolu için iyidir, burun tıkanıklıklarını giderir.
Antiseptik özelliği sayesinde ağızda oluşan yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar, kabızlık sorununa çözüm getirir, kan dolaşımını hızlandırır, kış aylarında vücudun daha sıcak olmasını sağlar, zayıflamaya yardımcıdır.
Mutlaka tüketin: Böğürtlen çayı
Piyasada hazır ve poşetlenmiş olarak satılan böğürtlen çayları genellikle elma, portakal kabuğu, tarçın, hibisküs ve tatlandırıcılar içerdiği için yoğun tatlı bir çay olarak içilebiliyor. Ancak böğürtlen bitkisinin kendisinden yapılan çay, daha yapraksı bir tat vermektedir.
Yapraklarının şifasından faydalanmak için yalnızca böğürtlen yaprağından çay hazırlanabileceği gibi, meyvelerin lezzetinden ve şifasından faydalanmak için de kurutulmuş veya taze böğürtlen meyveleri çaya ilave edilebilir.
Şifası bol: Ihlamur çayı
Yaz aylarında çiçeklenen ıhlamur ağaçları etrafa nefis kokular saçmaya başlar ve toplanan ıhlamur çiçekleri, kış boyunca lezzetli ve şifalı çaylar demlemek için kurutularak saklanır.
Sağlığa birçok faydası bulunan ıhlamur, uzun süreler boyunca kaynatıldığında şifalı etkisini kaybedebilir. Ihlamurdan en etkili faydayı sağlayabilmek için, ıhlamur çiçeklerini doğru bir şekilde demlemelisiniz.
Tüm bu çayları tüketmeden önce doktorunuza başvurmayı unutmayın.
Haber Merkezi