Balıkesir Merhaba Gazetesi

Spor

Spor
Bedia Uçak( bediaucak@gazetemerhaba.com )
21 Haziran 2022 - 8:32

Spor

 

Beden ve ruh sağlığı için önemli olan spor yapmayı ihmal etmeyelim. Dışarıda yapacağımız yürüyüşten tutun evde yapacağımız hareketlerle vücut yapımızı koruyabiliriz. Ve en önemlisi gün içinde şu içmek. Bugün her ne olursa oksun tercihimiz spor olsun diyerek spor yapmayı ihmal etmemeyi hatırlatmak istedim sizlere.Ara sıra çay tariflerinden yemeklere,kek ve pasta tarifleri ile hanımlara lezzet dolu yazılar yazsam da spor ile ilgili cümleler kurmanın da önemli öldüğünün bilincindeyim.Bol su içerek ve yediğimiz içeriğimize dikkat ederek hem sağlığımızı hem de ruhsal dengemizi koruyabileceğimize olan inancım tam.Konuyla ilgili bugüne dek okuduğum gerek makale gerekse uzman yorumları da hemfikirim eden cümleleri kuruyor… Bol sağlıklı ve sporlu günlere

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.