Uzmanı Uyardı! Sizin de Hipertansiyonunuz Olabilir

Uzmanı Uyardı! Sizin de Hipertansiyonunuz Olabilir

Hipertansiyon, yani yüksek tansiyon, kan basıncının sürekli yüksek seyretmesiyle ortaya çıkan, tedavi edilmediğinde hayati risk taşıyan kronik bir hastalık. Peki hangi semptomlar olur ise hipertansiyonunuz olabilir? İşte detaylar haberimizde…

Hipertansiyonun Dünya ve Türkiye Genelindeki Yaygınlığı

Balıkesir İl Sağlık Müdürü Uzman Doktor Serkan Kadir Keskin:

” Dünya Sağlık Örgütü’ne (DSÖ) göre, dünya genelinde yaklaşık 1,3 milyar insan hipertansiyon hastasıdır. Her yıl 11 milyon kişi, hipertansiyon kaynaklı nedenlerle hayatını kaybetmektedir. Türkiye’de ise 2023 yılı verilerine göre, 15 yaş ve üzeri bireylerde hipertansiyon görülme sıklığı %18,3 olarak belirlenmiştir. Bu oran yaş ilerledikçe daha da artmaktadır. Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre, ülkemizdeki ölümlerin %3,2’si doğrudan hipertansiyona bağlı” dedi.

Tansiyon Ölçümü Yaptırmak Hayat Kurtarır

Ülkemizde yapılan güncel araştırmalar, vatandaşlarımızın %16,7’sinin hiç tansiyon ölçtürmediğini ortaya koymaktadır. Tanı konulan bireylerin %21,8’i tedavi almamakta, tedavi gören her 5 kişiden 1’i ise ilaçlarını düzenli kullanmıyor. Bu durum, hastalığın kontrol altına alınmasını zorlaştırıyor.

Hipertansiyonun Nedenleri Nelerdir?

• Yüksek tuz ve yağ tüketimi

• Dengesiz ve sağlıksız beslenme

• Hareketsiz yaşam tarzı

• Obezite

• Tütün ve alkol kullanımı

• Kronik stres

Hipertansiyonla Mücadelede Neler Yapılmalı?

Kan Basıncınızı Kontrol Altında Tutmak İçin:

• Sağlıklı ve dengeli beslenin, tuz tüketimini azaltın.

• Yeterince su için, düzenli egzersiz yapın.

• Sigara ve alkolden uzak durun.

• Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli kullanın.

• Tansiyonunuzu belirli aralıklarla mutlaka ölçtürün.

Aile Hekiminize Başvurun, Erken Önlem Alın

Vatandaşlarımızı, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeye, düzenli tansiyon ölçümü yaptırmaya ve sağlık kontrolleri için aile hekimlerine başvurmaya davet ediyoruz.

Bülten