Balıkesirli Pazarcı Açıkladı: "O meyve kilo verdirmez"
Balıkesir Pazarında tezgah kuran Şeyma Barut, herkesin mucizevi bir meyve olarak gördüğü hünnap hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu. Barut, hünnap meyvesinin sağlık açısından pek çok fayda sunduğunu ancak o konuda kimsenin beklentisinin olmaması gerektiğini açıkladı.
Balıkesirli Pazarcı Açıkladı: “O meyve kilo verdirmez”
Besin Değeriyle Dikkat Çekiyor
Şeyma Barut, hünnap meyvesinin besin değeri açısından zengin olduğunu vurguladı. A ve C vitaminleri ile lif içeriği bakımından güçlü bir kaynak olan hünnap, sindirim sistemini desteklemekte etkili. Barut, “Hünnap, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar birçok fayda sağlıyor. Ancak bu meyveyi zayıflama amacıyla tüketmek tek başına yeterli olmayacaktır. Hünnap, ancak dengeli bir diyetin parçası olduğunda sağlık faydalarını tam anlamıyla gösterebilir.” ifadelerini kullandı.
Doğru Tüketim Şekilleri
Hünnap meyvesinin doğru porsiyonlarla tüketilmesi gerektiğini belirten Barut, porsiyon kontrolünün önemine değindi. “Bir porsiyon hünnap, 4-5 tane orta boy meyveden oluşur. Bu meyveyi yoğurt, fındık ya da ceviz gibi sağlıklı besinlerle birlikte tüketirseniz, hem uzun süre tok kalırsınız hem de kan şekerinizi dengede tutarsınız.” dedi. Barut, hünnap meyvesinin doğru kombinasyonlarla tüketildiğinde sağlıklı bir alternatif sunduğunu ancak tek başına mucizevi bir çözüm olarak görülmemesi gerektiğini vurguladı.
Fiyat ve Pazar Durumu
Barut, hünnap meyvesinin kilogramını 100 TL’den sattığını ve son zamanlarda artan talep nedeniyle fiyatının yükseldiğini söyledi. Özellikle sonbahar döneminde yoğun ilgi gördüğünü belirten Barut, “Müşterilerimiz hünnap meyvesine büyük ilgi gösteriyor. Ancak fiyatı biraz yüksek buluyorlar. Yine de faydalarını bilenler için bu meyve vazgeçilmez oluyor.” şeklinde konuştu.
Zayıflama Beklentilerine Dikkat
Son olarak, Şeyma Barut zayıflamak isteyenlere önemli bir uyarıda bulundu: “Hünnap ya da başka bir meyve yediğinizde, tek başına zayıflama olmaz. Önemli olan dengeli ve ölçülü beslenmektir. Hünnabı sağlıklı bir beslenme düzeninin parçası olarak tüketmek en doğrusu.” Barut, meyvelerin doğru ve ölçülü tüketilmesinin önemini vurgulayarak beklentilerin karşılanamayabileceğine dikkat çekti.
Haber: Buse Tuncay
