“Esnemek esnemek getirir”... Halk arasında sıkça söylenen bu söz sadece bir gözlem değil, aynı zamanda bilimsel bir gerçek. Peki, neden bir kişi esnerken biz de dayanamayıp peşinden esniyoruz?
Neden En Az 8 Saat Uyumalıyız? Yeterli uyku almanın birçok faydası vardır. Uyku, zihninizin ve vücudunuzun sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
