Gömeç'ten Bereket Paylaşımı
Gömeç Belediyesi Ramazan’ın Bereketini Paylaşıyor. Gömeç Belediye Başkanı Mehmet İrem Himam, Ramazan’ın bereketini ilçede paylaşıyor. Başkan Himam, belirlenen ihtiyaç sahiplerinin evlerine her gün sıcak yemek ulaştırılmasına vesile oluyor.
Gömeç’ten Bereket Paylaşımı. Gömeç Belediye Başkanı Mehmet İrem Himam, Ramazan ayında yeni bir projeye imza attı. Ramazan’ın paylaşımını ve bereketini ihtiyaç sahiplerine yansıtan Başkan Himam, ilçede belirlenen ihtiyaç sahibi vatandaşların sıcak yemeğe ulaşmasını sağlıyor. Fakat Gömeç Belediyesi bünyesindeki aşevinde itinayla hazırlanan 4 çeşit yemek ihtiyaç sahiplerinin evlerinde sofraları tamamlamış oluyor.
Sokak İftarı Yerine Belirlenen İhtiyaç Sahiplerine Yardım
İlçede sokak iftarları kurmak yerine ihtiyaç sahiplerini belirleyerek yardımcı olmak istediklerini söyleyen Başkan Himam, şu açıklamayı yaptı; “Ramazan ayının bereketi paylaşarak çoğalıyor.Ancak bizde Gömeç Belediyesi olarak buna vesile olmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Öyle ki İlçemizde 7’den 77’ye her kesimden vatandaşımız iftar yemeklerinin ihtiyaç sahiplerine ulaşmasında özveriyle çalışıyor.”
Gömeç’ten Bereket Paylaşımı
İftarda Doğru Yemek
Öyle ki mümkün olduğunca iftar ve sahurda badem, ceviz vb tüketmeye özen gösterin. Bundan dolayı İftarda aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yenmemelidir. Susama hissi duymasanız bile iftar ve sahur arasında sık sık su için.
Oruç tutmak kilo verdirir mi?
Ayrıca oruç bir zayıflama yöntemi değildir ve kilo verilmez. Fakat gün boyu aç kalmak metabolizma hızını yavaşlatarak alınan besinlerin yağ haline gelmesini kolaylaştırır. Bu durum kilo artışına sebep olur. Ramazan’da kişiler hareketsiz kalmaya meyillidirler.
Haber: Mustafa Sülün
