SPF 30 mu 50 mi? Eczacıdan Altın Tavsiyeler

SPF 30 mu 50 mi? Eczacıdan Altın Tavsiyeler

Açılışta konuşan Koçum, yaz aylarında artan sıcaklıklara karşı güneş kremi kullanımının önemine dikkat çekti. Doğru ürün seçilmediğinde ise sivilce, leke ve cilt problemleri gibi sorunların ortaya çıkabileceği uyarısında bulundu.

Güneş Kremi Seçerken Bunlara Dikkat!

Cilt tipinize uygun ürün seçin. Yağlı cilde sahip bireyler yağ bazlı ürünlerden uzak durmalı.

Güneşe çıkmadan en az 30 dakika önce uygulayın.

Güneş Kremi Seçiminde Bu Hatalara Düşmeyin!

Günde tek kullanım yeterli değil. Terleme veya yüzme sonrası yeniden sürülmeli.

Akşam temizlenmezse ciltte kir birikir. Güneş kreminin yapısı toz ve kiri tutabilir.

Çocuklar için pediyatrik formüller tercih edilmeli.

Güneş Kremleri Kanser Riskini Azaltıyor

Güneşin etkisinin geçmişe oranla çok daha güçlü olduğunu vurgulayan Koçum, “Güneş kremi sadece yazın değil, kışın da kullanılmalı. Cilt kanseri riskini azaltır. Günlük kullanım alışkanlık haline getirilmeli” dedi.

SPF Ne Anlama Geliyor?

SPF, güneş kreminde bulunan koruyucuların yoğunluğunu gösteren birim. SPF 30 ile SPF 50 arasında günlük kullanım için ciddi bir fark olmadığını belirten Eczacı Koçum, SPF 30’un da yeterli olduğunu ifade etti.

Fiziksel mi Kimyasal mı?

“Mineral bazlı yani fiziksel filtreli güneş kremleri daha doğaldır. Kimyasal filtreli olanlar ise laboratuvar ortamında üretilmiştir. Hassas ciltlerde mineral içerikler tercih edilmeli” dedi.

D Vitamini Azalır mı?

“Güneş kremi D vitamini alımını tamamen engellemez, sadece azaltır. Bu eksiklik takviyelerle giderilebilir. Ama cilt sağlığı için koruyucu ürün kullanmak şart” diye konuştu.

UVA ve UVB’ye Karşı Tam Koruma

Güneş kremleri hem UVA hem UVB ışınlarına karşı koruma sağlar. Tansu Koçum, güneş ışınlarının yaşlanmadan kansere kadar birçok cilt sorununa neden olduğunu belirterek, “Güneş kremi kullanmak artık bir ihtiyaç, lüks değil” ifadesini kullandı.

Balıkesir’de Güneş Yanıklarına Doğal ÇözümPopüler Haberler

Balıkesirli Kadınlara Özel Yaz Bakım TüyolarıPopüler Haberler

X'TE BİZ.