Kalp Hastalığı Olanlar İçin Mevsim Değişikliği Risk Oluşturuyor
Balıkesir Üniversitesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Eyüp Avcı, kronik kalp hastalığı bulunan bireylerin mevsim değişikliklerinde daha dikkatli olmaları gerektiğini iletti. Dikkat edilmesi gereken faktörleri iletti.
Kalp Hastalığı Olanlar İçin Mevsim Değişikliği Risk Oluşturuyor
Balıkesir Üniversitesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Eyüp Avcı, kronik kalp hastalığı bulunan bireylerin mevsim değişikliklerinde daha dikkatli olmaları gerektiğini ve gribal enfeksiyonları önlemek için alınması gereken önlemleri açıkladı.
Dünyada 1. Sırada
Kronik hastalığı olmayan bireylerin benzer şikayetleri daha kolay atlattığını belirten Avcı, kronik hastalıkların bu şikayetleri daha ağır hale getirebileceğini vurguladı. İHA’ya konuşan Avcı, Balıkesir Üniversitesi Hastanesi’nde sağlık alanındaki teknolojik gelişmeleri yakından takip ettiklerini ve kardiyovasküler hastalıkların hala dünyada ölüm nedenleri arasında birinci sırada olduğunu belirtti.
Avcı’nın uyarıları şu şekilde sıralandı:
- Mevsim değişiklikleri, kalp yetersizliği, ritim bozuklukları ve kalp krizini tetikleyebilir. Soğuk hava, grip, solunum yolu enfeksiyonları ve bronşit vakalarında artışa neden olabilir.
- Kalp yetersizliği olan kişilerde enfeksiyonlar daha şiddetli seyredebilir ve kalp yetersizliği kötüleşebilir. Bu nedenle ateşle seyreden solunum yolu enfeksiyonları durumunda doktora başvurmak önemlidir.
- Bitki çaylarına önem verilmeli ve günlük taze sebze ve meyve tüketimi artırılmalıdır. Bu, damarları korur ve vücut direncini artırır.
- Semt pazarlarına gitmek, taze ve organik sebze ve meyve bulmanın yanı sıra düzenli yürüyüş fırsatı sunar. Bu, sağlığa olumlu etkiler sağlayabilir, damar sağlığını destekler ve kalp krizi riskini azaltabilir.
- Güneş ışınları D vitamini üretimi için önemlidir. Ancak kış mevsiminde D vitamini düzeyleri azalabilir. Belirgin D vitamini eksikliği kalp hastalığı riskini artırabilir, bu nedenle kış mevsiminde D vitamini seviyelerini kontrol ettirmek önemlidir.
Bu öneriler, kronik kalp hastalığı olan bireylerin mevsim değişikliklerine karşı daha bilinçli ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olabilir. Sağlık açısından önemli olan, bu tür risklere karşı önceden tedbir almaktır.
