KULUNÇUN TEDAVİSİ VAR MI?
Geçen hafta sizlerle kulunçun nasıl bir hastalık olduğunu paylaşmıştım. Bu haftada sizlerle bu hastalığın tedavisini paylaşmak istiyorum. Öncelikle şunu...
Geçen hafta sizlerle kulunçun nasıl bir hastalık olduğunu
paylaşmıştım. Bu haftada sizlerle bu hastalığın tedavisini
paylaşmak istiyorum. Öncelikle şunu söyleyebilirim ki kuluncun
tedavisi gerçekten zordur. Ama yok mudur vardır, sadece biraz uzun
ve zor demek yanlış olmayacaktır.
Çok ağrılı bir dönemde iseniz size ilk önerim iyi ve güzel bir
fizik tedavi görmenizdir. İlk hedef ağrıyı azaltmaktır. Çünkü
ağrılı olan bir kasa hiç bir şey yaptıramazsınız. Eğer ağrınız
fizik tedaviye rağmen geçmedi ise kulunç bölgesine yapılacak bazı
iğne tedavilerini denemek uygun olacaktır. Bu iğneler ağrı kesici
içeren tarzda ya da kuru iğneleme dediğimiz bir teknikle olabilir.
Bunun yanında tecrübeli ve konusunda eğitimli birinin yapacağı
masaj hastaya iyi gelebilir. Evet bunları denedik ve bir miktar
ağrımızı rahatlattık bundan sonra ne yapacağız derseniz asıl iş
bundan sonra diyebiliriz. Ağrının biraz rahatlaması ile hemen iyi
bir egzersiz programına başlamalıyız. Zaten kulunç probleminde asıl
tedavi egzersiz demek çok yanlış olmayacaktır. Hekim önerisi ile
oluşturulan ve klinik bir ortamda öğrenildikten sonra yapılan
egzersizler tedavide çok değerlidir. Ancak tedavinin etkili
olabilmesi için mutlaka düzenli ve uzun süreli egzersiz yapmak
gerekmektedir. Kısa süreli yapılan egzersizler başarılı
olmamaktadır.
Peki ilaçlar hiç ilaç verilmeyecek mi bu hastalıkta derseniz evet
verilecek ama sınırlı demek hiçte yanlış olmaz. Çünkü kulunç için
verilen ilaçlar uzun süreli kullanılabilecek türden değildir.
Mutlaka hekim kontrolünde ve kısa bir süreliğine verilmelidirler.
Bunlar içinde klasik ağrı kesicilerin çok fazla yeri yoktur.
Çoğunlukla beyin üzerinden etki eden ağrıyı azaltıcı ilaçları verip
bazen yanına vitamin komplekslerini ilave edebiliriz.
Hepinize ağrısız, mutlu günler dilerim.