Lohusa Doulası İle Çalışmanın 5 Faydası
Lohusalıkta doula desteği almanın faydalarını sizin için derledik. İşte karşınızda lohusa doulası ile çalışmanın 5 faydası!
Doğum, heyecanlı ve sevinçli olduğu kadar, yaşanan en yoğun süreçlerden de biri. Yeni bir bebeğin heyecanı, aynı zamanda birçok sorumluluğu ve sınavı da beraberinde getiriyor.
Yeni anne babalar bazen hamilelik süreci boyunca doğuma hazırlandıklarını düşünebilirler. Ancak sonrasını pek de düşünmemiş olduklarını fark edebilirler. Hayatlarına yeni katılan minicik bir bebekle ilk günler, çoğu zaman – özellikle annenin yeterince destek alamadığı durumlarda, zorlayıcı olabilmektedir.
Aniden değişen yaşamına ve bedenine uyumlanmaya çalışırken, bebeğiyle ilgili endişeleri de onu yorabilir. Bu süreçte eğitimli bir lohusa doulasından profesyonel destek almak, hem annenin hem de tüm ailenin bu değişikliklere daha hızlı ve kolay adapte olmasına yardımcı olabilir.
Lohusa doulası nedir?
Doula, “hizmet eden kadın” anlamına gelir ve genellikle hamilelikte, doğumda ve sonrasında destek veren, annelere eşlik eden profesyonel yardımcıları ifade eder. Lohusa doulası ise, hamilelik veya doğumda eşlik etmiş olsun olmasın, lohusalık süreci için özel bir destek sunan uzman kişileri tanımlar.
Yapılan araştırmalar ve deneyimler, lohusa doulasının verdiği desteğin pek çok olumlu etkisi olduğunu ortaya koyuyor:
1. Emzirme deneyiminin iyileşmesini destekler
Doğumdan sonra anneler, fiziksel ya da psikolojik nedenlerle stres deneyimleyebilirler veya strese karşı normalden daha hassas hissedebilirler. Bu da hormonları etkileyerek süt üretimini ve emzirme deneyimini olumsuz etkileyebilir.
Lohusa doulası, emzirmeyle ilgili anneyi cesaretlendirir ve tıbbi olmayan sorularını yanıtlayarak, ya da tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunda onu bir ebeye veya emzirme danışmanına yönlendirerek annelerin stresini azaltabilir. Bu da süt üretiminin artmasını destekleyeceği gibi, annenin emzirme konusunda daha özgüvenli hissetmesini de kolaylaştırır.
2. Ebeveynlerde özgüveni destekler
Doulalar, yeni annelerin bebeğin bakımına ilişkin seçimlerine ve içgüdülerine güvenmelerine yardımcı olur.
Lohusa doulası bir psikolog ya da danışman değildir. Eğer annenin böyle bir danışmana ihtiyacı olursa, onu yönlendirecektir. Aynı zamanda aileye ufak tefek işlerde yardımcı olmaktadır. Bunun yanında onların yükünü azaltırken, stres seviyelerinin azalmasında etkili olur. Böylece ebeveynlerin bebekleriyle daha keyifli vakit geçirmeleri kolaylaşır.
3. Babaların sürece dahil olmasını destekler
Doulalar, babaların bebeğin bakımında daha etkin bir rol almasına yardımcı olur ve bu sürecin hızlanmasını sağlar.
Doulaların sağladığı tarafsız ve uzman yardım gereklidir. Babaların bebeğin bakımını öğrenmesini hızlandırır ve bu süreçte daha güvende hissetmelerini sağlar. Doulalar, babalara bebeğin temel bakımı, beslenme gereksinimleri, uyku düzeni ve hatta bebeğin ağlama sebeplerini yorumlama gibi konularda fikir vermektedir.
Bu da babaların kendilerini daha yetenekli ve hazır hissetmelerini sağlar. Özellikle yeni babalar için belirsizlikleri ve endişeleri hafifletmektedir. Doulalar sayesinde babalar, annelerin dinlenme ve toparlanma sürecinde bile bebeği daha rahat ve emin bir şekilde bakabilirler.
4. Geniş aileyi destekler
Doulanız, ailenin diğer üyelerine yardım etmektedir. Özellikle de anneanne ve babaannelerin de yeni doğum yapmış anne ve bebeği nasıl destekleyecekleri konusunda yardımcı olabilmektedir. Anne ve bebek öncelikli olmak üzere, ortamda bulunan herkesin ihtiyaçlarını gözeten doula, herkesin rahat ve konforlu hissetmesi için sürekli tetiktedir ve hatta bazen, anne ve babalar kalabalıktan bunaldıklarında ortalığı tenhalaştırmakta da iyidirler!
5. Tasarruf etmenizi destekler
Bir doula ile çalışmak çok ucuz olmayacaktır. Ancak kesinlikle tasarruf etmenizi sağlayacaktır. Doulanız, size hangi bebek ürünlerinin gerçekten gerekli olduğu açıklamaktadır. Bunun yanında hangilerinin gerekli olmadığı konusunda da destek olmaktadır.
Ayrıca daha fazlası için tıklayınız.
www.gazetemerhaba.com
