Balıkesir'de Gece Atıştırmalığı! Doğal Meyveli Yoğurt

Balıkesir'de Gece Atıştırmalığı! Doğal Meyveli Yoğurt

Yaz akşamlarında canın hem hafif hem de tatlı bir şeyler mi çekiyor? Özellikle sıcak Balıkesir gecelerinde ağır yemeklerden uzak durmak istiyorsan, sana pratik, serinletici ve besleyici bir önerim var: Doğal Meyveli Yoğurt!

Bu tarif, özellikle gece atıştırmalığı olarak ideal. Hem kalorisi düşük, hem tatlı isteğini bastırıyor, hem de bağırsak dostu. Üstelik malzemeler genelde evde zaten oluyor ya da en yakın mahalle bakkalında kolayca bulunabiliyor.

Malzemeler:

• 4-5 yemek kaşığı süzme yoğurt (veya ev yoğurdu)

• 1 tatlı kaşığı bal veya birkaç damla pekmez

• Yarım muz

• 4-5 adet çilek veya 1 şeftali

• 1 yemek kaşığı yulaf (isteğe bağlı)

• 1 çay kaşığı toz tarçın

• Üzeri için: ceviz, badem, fındık (isteğe göre)

Nasıl Hazırlanır?

1. Yoğurdu bir kaseye al, içine balı veya pekmezi ekleyerek iyice karıştır.

2. Meyveleri küçük küçük doğra.

3. Yoğurdun üzerine meyveleri, yulafı ve tarçını ekle.

4. Son dokunuş olarak ceviz ya da bademle süsle.

5. Soğuk soğuk kaşıklamaya hazır!

Balıkesir Mutfağından Buz Gibi LezzetlerGündem