Sinüzit Nedir? Sinüzite Ne İyi Gelir ve Belirtileri Nelerdir?
Sinüsler yüz kemikleri ve kafatasının içine yerleşmiş boşluklardır. İçleri solunum yolu hücreleri ile döşelidir. Bu yapıların işlevleri arasında solunan havayı ısıtma, nemlendirme, yabancı partikülleri tutma, mukus salgılama ve bakterileri tutarak çoğalmasını önlemek yer alır. Sinüsleri örten hücre tabakasının iltihaplanmasına ise sinüzit denir. Sinüzitte sinüslerin ağzı ödemlenir ve tıkanır. Bunun sebebi hem bakteriler hem de virüsler olabilir.
Sinüzit Neden Olur?
Sinüzitin oluşmasının birçok sebebi olabilir. Genel olarak sinüzit nedenleri kişiye ait faktörler ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesi ile oluşur. Akut sinüzitin en sık karşılaşılan sebebi virüslerdir ve bu durum genellikle kendini sınırlama eğilimindedir. Soğuk algınlığı olan bireylerin yaklaşık olarak %90’ında sinüzite dair belirti ve bulgulara rastlanılır.
Alerjik bünyeye sahip insanlar atopik olarak sınıflandırılır. Atopik kişilerde sık sık sinüzit atakları meydana gelebilir. Bu kişilerde sinüzit gelişmesinde hava kirliliği, hayvan tüyleri, sigara dumanı ve toz gibi çevresel faktörler ön plandadır. Alerjiler aynı zamanda kronik sinüzit gelişimine de neden olur.
Geniz eti, burun eğriliği, kistik fibrozis, bağışıklık sistem yetersizliği, kuvvetli sümkürme bir diğer kronik sinüzitin nedenlerindendir. Bunun yanı sıra sürekli su altında kalan yüzücülerde de sinüzit gelişebilir. Burunda bulunan polip ve tümörler, yabancı cisim, burunda anatomik anormallikler ve diş enfeksiyonları da sinüzite neden olan diğer faktörler arasında yer alır.

Sinüzite Ne İyi Gelir?
Sinüzit, yüz kemiklerinin içindeki sinüslerin iltihaplanmasıdır. Sinüsler, burun boşluklarının yanında bulunan içi hava dolu boşluklardır. Sinüzite iyi gelen bazı şeyler şunlardır:
Bol sıvı tüketin. Bol sıvı tüketimi, mukusun incelmesine ve daha kolay atılmasına yardımcı olur. Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar alın. Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar, baş ağrısı ve ateşi azaltmaya yardımcı olabilir. Sinüsleri boşaltmaya yardımcı olan burun spreyleri veya damlaları kullanın.
Sinüzit Ağrısı Nasıl Geçer?
Sinüzit ağrısında, ağrı kesici kullanmak, bol sıvı tüketmek, dinlenmek ve sinüsleri boşaltmaya yardımcı olan burun spreyleri veya damlaları kullanmak ağrıyı hafifletilebilir. //Sinüzit Nedir? Sinüzite Ne İyi Gelir ve Belirtileri Nelerdir?
Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir?
Sinüzit ağrısını hafifletmek için doktorun bilgisi dahilinde ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. Sıcak veya soğuk kompresler ve dinlenme gibi yöntemler de sinüzit ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, ağrıların şiddetli veya uzun süreli olduğu durumlarda bir doktora başvurmalısınız.
Sinüzit Gelişmesini Önlemek Adına Neler Yapılabilir?
Çeşitli uygulamalar ve yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde sinüzit rahatsızlığından korunmak mümkün olabilir:
- Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı ile bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi,
- Hava kirliliği ve sigara dumanı gibi tetikleyicilerden uzak durmak,
- Solunum yolu enfeksiyonu belirtileri gösteren kişiler ile temastan kaçınmak,
- Elleri düzenli yıkamak ve el hijyenine önem vermek,
- Yaşanılan ortam havasının kuru olmasını engellemek adına çeşitli nemlendiriciler kullanmak,
- Yıllık olarak grip aşısı olmak,
- Alerjik rahatsızlıklara sahip olunması durumunda bu rahatsızlıklar için tedavi olmak,
- Kronik sinüs enfeksiyonu gelişmesine yatkınlık bulunması halinde düzenli olarak burun açıcı uygulamalara başvurmak. // Sinüzit Nedir? Sinüzite Ne İyi Gelir ve Belirtileri Nelerdir?