Uzmanlardan Altın Değerinde İpuçları!
Son Dakika YKS Tavsiyeleri: Uzmanlardan Altın Değerinde İpuçları!
Uzmanlar Uyarıyor: Sınav Öncesi Stres ve Kaygı Yönetimi Nasıl Olmalı? 17-18 Haziran günü iki farklı oturumda gerçekleşen sınava Türkiye genelinde yaklaşık 4 milyon öğrenci katılacaktır. Rehberlik uzmanları, öğrencilerin sınav sürecine her şeyden önce psikolojik olarak iyi hazırlanması gerektiğine vurgu yaptı. Uzmanlardan Altın Değerinde İpuçları!
“Öncelikle YKS’nin Zekayı Ölçmediği Unutulmamalı!”
Kaliteli eğitim programı ve dünya standartlarındaki sistemi ile Türkiye eğitim sektörüne liderlik eden Sevinç Kolejleri, YKS sınavına sayılı günlerin kaldığı son günlerin sanılandan daha da önemli olduğunu belirtti. Ayrıca sınav performansını yakından etkilediğini vurguladı. Yapılan en büyük hatanın ise ebeveynlerin çocuklarına uyguladığı baskı olduğunu belirtti. Bununla birlikte tarih yaklaştıkça ebeveynler nedeniyle negatif etkilenen öğrenci sayısının arttığını ifade etti. Bu nedenle öğrencilerin süreci daha rahat ve verimli geçirmesi adına ilk görevin ebeveynlere düştüğüne ve sınavın zekayı ölçmediği gerçeğinin sıklıkla unutulmasının yaygın bir problem olduğuna dikkat çekti.
“Çocukların Her Koşulda Desteklenmesi Gerekmektedir”
Rehberlik birimi uzmanları “öğrenciler arası kıyaslama ve hedef” konusuna değinerek, bu duruma bağlı olarak da özellikle son günlerde tavan yapan duyguların kötü etkilendiğini söyledi. Buna göre; sınav öncesi öğrencilerin komşu ve akraba gibi yakın çevreden tanıdıklarla kıyaslanması, gelecek kaygılarını artırıyor ve “Yapamazsan… Edemezsen…” gibi cümlelerle karşılaşması kendinden şüphe duymasına neden oluyor.
Bu durum ise sınav saati geldiğinde omuzlarına normalden fazla yük binen çocuğun kendini yoğun bir stres altında hissederek, bildiği soruları bile cevaplayamamasına veya kaydırma yapmasına sebep olarak bütün netlerin silinmesine yol açıyor. Dolayısıyla ebeveynlere sınav öncesinde büyük görev düşüyor ve sınav sabahı da dahil olmak üzere onu her koşulda destekleneceğini söyleyerek motive etmek, yaşanan stresi çocuğa yansıtarak onu daha da telaşlandırmamak gerekiyor.
“Son Kontroller Hayat Kurtarıcısı Niteliğinde”
YKS’nin öğrencileri ve ebeveynleri benzer şekilde etkileyerek iki taraflı stres oluşturduğunu vurguladı. Ayrıca son kontrollerin kimi durumlarda hayat kurtarıcı olduğunu ifade etmekten de geri kalmadı. Her yıl sınav giriş belgesinin, nüfus cüzdanının veya diğer belgelerin eksikliğinden kaynaklı binlerce öğrencinin sınava giremediğini belirtti. Bu tip ön hazırlıkların geceden tamamlanmasının gerekliliğini bir kez daha hatırlattı. Ayrıca sınav günü giyilecek kıyafetlerin metalsiz olması gerektiğinin sıklıkla unutulduğunu ifade etti. Kıyafet seçiminin sabah bırakıldığında vakit kaybettirici olduğuna dikkat çekerek bu hazırlıkların da geceden yapılması gerektiğini vurguladı.
Sınavın saati ile ilgili olarak ise “TYT ve AYT için adaylar saat 10.00’dan sonra. Yabancı Dil Testi (YDT) için adaylar saat 15.30’dan sonra sınav binalarına alınmayacaklar.” bilgisini paylaşan uzmanlar, sınavın getirdiği heyecan yükünden kurtulmak için bu aralıkların iyi planlanması gerektiğini son kez hatırlattı.
Ayrıca “Öğrencilerin sınav süresi sonunda sınav kitapçığı ve cevap anahtarı üzerindeki bilgileri kontrol ederek teslim etmeleri hata tespiti açısından çok önemli” ifadeleriyle sonlandırdı.
Daha fazlası için tıklayınız.
Bu haber www.gazetemerhaba.com'a aittir.