Karbonhidratlar, sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun temel enerji kaynağıdır. Ancak, kadınlar için karbonhidrat tüketimi konusunda doğru dengeyi bulmak önemlidir.
Karbonhidrat tüketimini azaltmanın önemi gün geçtikçe artarken, kahvaltıda düşük karbonhidratlı seçenekler tercih ediliyor.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
