Gece salgılanan hormonlar, sağlıklı bir uyku ve vücut fonksiyonlarının düzgün çalışması için büyük öneme sahiptir.
Uyku sorunu maalesef çağımızın sorunu haline geldi. Tabii öncelikle bu sorunun nedenini araştırmak çok önemli.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.