SPOR’DAN VAZGEÇME!

Balıkesir’de spora teşvik anlamında son yıllarda yapılan etkinlik ve çalışma takvimleri dikkat çekici. Bir bakıyorsunuz Vali’nin ayağında kalelere gönderilen bir top, bir bakıyorsunuz Başkanların ayağında hooop atılıyor kalecinin gözleri önünde kalenin tam ortasına…

Velhasıl Balıkesir’de sporun her dalında ayrı ayrı göze çarpan detaylar nüksediyor bu sıralar. İl’in yerel idarecileri destekliyor spor’u sporcuyu. Balıkesir’de başarılı milli sporcularımız var. Haberlerimizde sizlerde zaman zaman bu başarıların taçlandırılışını okuyorsunuz. Gerek forma, gerek top, ayakkabı v.s..i htiyaç olan ne varsa öğrencilere adeta yağıyor son 4 yıldır.Hal böyleyken spor yapmamak oldukça garip ve üzücü bir durum olmaz mı? Birde buna sporun faydalarını eklersek hiç durulur mu? Bakalım spor insana neler kazandırıyor;

Spor’u öncelikle belirli ölçüde fiziksel güç ve beceri gerektiren yarışmalı ve eğlenceli bir etkinlik olarak görebiliriz. Ayrıca fiziksel, zihinsel, bilişsel ve sosyal gelişimi amaçlayan, oyun ya da yarışma formunda olan, kurallı ya da kuralsız, ferdi ya da takım halinde yapılan etkinliklerin tümü spor olarak değerlendirilebilir. Özünde; sistem, disiplin, hedef ve başarı kombinasyonu. Spor yapan çocuk ister istemez, disiplinle sistemi uygulamaya, hedef koymaya ve başarmaya güdüleniyor.

Okul başarısından endişe duyulan, sistemli çalışma ve disiplinle ilgili desteğin faydalı olacağı düşünülen çocuklara, uzmanların ilk önerisi, spor eğitimi. Enerjisini atan, sosyal bir gruba ait olan çocuk mutlu olur, çevresinin desteği ve kazandığı başarı onu motive eder. Sağlığı, direnci, görüntüsü ve becerileri arkadaşları içinde de saygı uyandırır. Spor yapan çocuk onaylanır, destek görür ve sevilir. Tüm bu pozitif katkılar çocuğun ders başarısını da pozitif yönde etkiler…

Ergenlik döneminde enerjinizi spor’a verin

Ergenlik döneminde takım sporları yaptırmanın da önemli olduğunu uzmanlarca açıklanmış bir bilgi. Bu konuda çocukların özellikle ön ergenlik döneminde (9-12 yaş); kötü alışkanlıklardan korumak, enerjisini doğru kullanmasını sağlamak, sosyal gelişimi ve özgüven duygusunu artırmak için takım sporlarına yönlendirmek gerekli diyor işin uzmanları. Böylece öğrencilerin, artan ders yükünü kaldırması, arkadaşları ile ödevlerini tartışması, çözümleri paylaşması, öğretmenleri tarafından desteklenmesi daha kolay olur. Hayatındaki başarı hedeflerine koşarken sportif hedefleri ile ders başarısını paralel tutacağından ivme de paralel yükselir. Yapılan bir araştırmada spor yapan ilköğretim çağı öğrencilerinin, yapmayanlara oranla zihinsel aktivitelerinin daha yüksek olduğu gözlemlenmiş.

Analitik düşünebilen, problem çözmeye motive olmuş, hayatını müsabakaya odaklanır gibi planlayan bir bilincin yaşam içinde çocuğun ne kadar çok işine yarayacağı gözle görülebilir bir noktaya dikkat çekilmiş. Uyku düzeni ve dinlenmesine dikkat eden ve düzenli beslenen çocuk, direnci daha yüksek olacağından bu durum onun okul başarısını da olumlu yönde etkilediği açıklanmış. Çocuğunuzun sağlıklı büyümesi, gelişmesi ve derslerindeki başarısı için mutlaka bir spor branşında aktif olmasını sağlayın. Her çocuğun severek yapabileceği bir spor branşı mutlaka çıkar. Ebeveyn olarak yapmamız gereken, onun bunu keşfetmesini sağlamak ve daima arkasında durmak.