Son dönemlerde çok sıkı takip ettiğim bir konu şifalı yağlar. Hepinizin aktarlardan tanıdığı bu yağlar son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar çerçevesinde...
Geçen hafta size saç zayıflığı ve dökülmesinin nedenlerini anlatmıştım. Bu haftada saçlarımızı nasıl güçlendirebiliriz onu anlatacağım. Elbette ilk olarak...
Salataların sofralardaki yeşil rengi le adeta süsü marul, mideye ve kilo kontrolüne yaptığı katkı kadar, büyük bir antioksidan kaynağı olması ile de oldukça...
Sizde var mı bilmem ama çevrenizde mutlaka saçlarım çok dökülüyor diyen birileri vardır. Çünkü son yıllarda saç dökülmesi yaygın bir şikayet haline geldi....
Güçsüz kemikler ve vücudumuzdaki düzensiz bir kan akışı hayat kalitemizi etkiler. Peki bu durumda K vitamininin faydaları neler? Kanın pıhtılaşmasını sağlayan...
Proteinli besinler tüketilirken sindirim sistemi yavaşlıyor. Sindirim sisteminin yavaşlaması ve kabızlık olması durumunda kilonun gitmeyerek aksine kabızlık...
Geçen hafta sizlerle karaciğer yağlanmasının nedenlerini paylaşmıştım. Bu hafta ise sizlerle yağlanmış bir karaciğerde neler yapmalıyız onu paylaşacağım. İlk...
A, D, E ve K vitaminleri yağda çözündüklerinden dolayı, yağda çözünen vitaminler olarak anılırlar. Sağlık için gerekli olmakla birlikte her birinin vücutta...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
