Vitaminler olmazsa olmazımız ve vitamin çeşitleri arasında bugün sizlere “d” vitamini ile ilgili uzman yorumlarını aktarmak istiyorum. D vitamini eksikliği...
Veee denge herşeyin önüne geçerek tedavi edici özelliğini öne çıkarır… Sağlık için doğadan gelen ve doğa ile iç içe olan bedenimizin yönlendirdiği her aşama...
Öncelikle size şu soruyu sormak isterim; vücudumuzda pek çok yerimize baktığımız, özen gösterdiğimiz gibi beynimize de bakabilir miyiz, özen gösterebilir...
Genelde rutin haline gelmiş durumlardan biri olduğu için irdelenmese de, konu su tüketimi olunca, damacana sular yüksek derecede önem vermemiz gereken bir...
Sağlığımız varlığımızın temeli. Hayata ilişkin her şey onunla başlayıp onunla bitiyor. Sağlık yoksa neyin tadı tuzu varki? Sağlık yoksa ne tat ne tuz...
Evet bu hafta size tıp dünyasının son yıllarda çok konuştuğu Koenzim-Q’ dan bahsetmek istiyorum. Nedir bu ve ne işe yarar acaba? Koenzim-Q vücutta neredeyse...
Daha önceki yazılarımda sizlere probiyotik ve prebiyotikten biraz bahsetmişim. Bu hafta size bu konuyu biraz daha açarak bahsetmek istiyorum. Vücudumuzun...
Beslenmedeki temel sorunlar yetersiz, dengesiz ve sağlıksız beslenme. Pek çoğumuzun ortak derdi olan kilo problemi ile baş edebilmek aslına mümkün. Bu konuya...
Yaşam şartlarının giderek ağırlaşması, geçim derdi ve trafik karmaşası gibi sorunlar insanları ciddi streslere sokuyor. Bu nedenle, ruh ve sinir hastalıkları...
Bu hafta sizlerle Ramazan bayramı yani hepimizin şeker bayramı olarak söylemeyi sevdiği bu bayramda tutulan oruçlar sonrası beslenme düzenini nasıl...
Sıcak günler çok sıcak…Pekçok kişi yaz tatili planlarını yapmaya başladı. Bayram tatili de araya giriyor. Akla gelen buz gibi denize girmek nasıl fikir? Yaz...
5 Haziran günü Dünya Çevre Günü,1972 yılında İsveç’in Stockholm kentinde yapılan Birleşmiş Milletler Çevre Konferansında alınan bir kararla kabul edilmiş ve...
Bugün Balıkesirimin sokaklarında gezmeye çıksam, doya doya temiz havayı içime çeksem, anı doyasıya yaşasam,ciğerlerim temiz hava ile dolup taşsa diyorum...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
