Yılbaşı Gecesinde Dengeyi Koruyun: Zengin Proteinli Yemekler ve Soft İçecekler
Yeni yılda sağlıklı beslenme hedefleri koyanlar dikkat!
İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serkan Kadir Keskin, Kurban Bayramı öncesinde beslenme ve et muhafazası konularında önemli ipuçları verdi.
Beslenme ile parıldayan cilt: Güzellik için doğru beslenme alışkanlıklarıyla sağlıklı ve ışıl ışıl bir cilde sahip olun!
Bayramda sağlıklı beslenmeye dikkat etmek de önemlidir. İşte bayramda sağlıklı beslenme için bazı öneriler...
Ramazan ayında nasıl beslenilmesi gerektiğine ilişkin bilgilendirmede bulunan Diyetisyen Tuğba Nur Selçuk, uyarılarda bulundu.
Cilt sağlığınızın sadece yüzünüze sürdüğünüz ürünlerle değil, beslenmenizle birlikte bütünsel olarak düşünülmesi gerektiği oldukça açık. Peki cilt tiplerine göre beslenme nasıl olmalıdır?
Beslenmenin, fiziksel sağlığımıza etki ettiği gibi ruh sağlığımız üzerinde de etkileri mevcuttur. İşte karşınızda ruh sağlığını destekleyen besinler...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
