Bayram dönemlerinde fazla yemek ve içmek, vücutta ödeme neden olabilir. İşte karşınızda bayram sonrası ödem atmanın doğal yolları...
Evinizdeki hurmaları sağlıklı atıştırmalığa dönüştürebilirsiniz. Pratik tarif ile sağlıklı ve lezzetli hurma topları yapın!
İftar sofralarına renk ve lezzet katan turşu tadında mor lahana salatası, pratik yapımı ve sağlıklı içeriğiyle sofralarınızı şenlendiriyor!
Balıkesir’in turpları, hem sağlığınızı destekler hem de sofralarınıza renk katar!
Elma çayı, sağlığınızı iyileştirmek için basit ama güçlü bir çözüm olabilir!
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır.
Balıkesir’in zengin tarım topraklarında yetişen taptaze ürünlerle hazırlanan sonbahar salatası, hem lezzetli hem de besleyici!
Yeni eğitim-öğretim yılının başlamasıyla birlikte, Balıkesirli aileler çocuklarının sağlıklı beslenmelerine özen göstermeye başladı. Okulda geçirilen uzun saatler, öğrencilerin enerjik ve dikkatli olmalarını gerektiriyor. İşte, Balıkesir’deki öğrencilere özel hem lezzetli hem de pratik beslenme çantası önerileri:
Balıkesir’in Coğrafi İşaret Tescilli Balya Tereyağı: Sağlık ve Lezzetin Buluşma Noktası
Havran’ın ünlü karadutları, sağlık yararları ve ferahlatıcı soğuk suyuyla yaz sıcaklarında büyük ilgi görüyor.
Sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı için harika bir seçenek arıyorsanız, yulaf ezmesiyle yapılan kahvaltı kurabiyeleri tam size göre!
Ayvalık'a özgü bu salata, taze deniz ürünlerinin ve zeytinyağlı sosun muhteşem uyumuyla damak tadınızı şenlendirecek.
Sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayışında mısınız? O zaman bu avokado humus tarifi tam size göre!
Mayısın tüm tazeliği ve ferahlığı bu salatada buluşuyor. Sağlıklı, hafif ve lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenek olan narenciye salatası, sofralarınıza baharın enerjisini getiriyor.
Nisan ayının gelmesiyle birlikte sofralarımızı renklendirecek taze ve lezzetli meyvelerle yapılan tarifler, baharın tazeliğini ve bereketini sofralarımıza taşıyor. Nisan ayı meyveleriyle mutfağınızda lezzet şöleni yaratın!
Gece geç saatte hafif bir tatlı arayanlar veya sağlıklı bir atıştırmalık tercih edenler için ideal bir tarif ile karşınızdayız. İşte çikolatalı incirli smoothie tarifi sizlerle!
Birkaç özel bitkileri birleştirerek sakinleştirici ve rahatlatıcı bir çay hazırlayabilirsiniz. Sizinle paylaştığımız bu tüm sinir ve stresinizi alıyor!
Uzun ve yorucu bir günün ardından akşam yemeğini hızlıca hazırlamak isteyenler için kış aylarına özel pratik çorba tarifini sizin için derledik!
Bu tarifler tam olarak kurtarıcınız olacak! Besin değeri yüksek, yapılışı kolay kahvaltı fikirleri sizlerle
Balıkesir mandalinası sofralarınıza taze, lezzetli ve enerji dolu bir armağan getiriyor. Bu hafif ve nefis tarif, sofralarınızda lezzetli bir denge oluşturacak.
Günün sonlarına yaklaştığımızda, birçok kişi için gece atıştırmalıkları kaçınılmaz bir keyif haline geliyor. İşte karşınızda gece atıştırmalıkları rehberi...
Beslenme çantası hazırlayan velilere rehber niteliğinde olacak öneriler ile karşınızdayız. İşte karşınızda beslenme çantasına özel tarifler...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
