Balıkesir’de Yaz Meyveleriyle Ferahlatan Salataları Sizin İçin Derledik!
Kilo vermek isteyenler için lezzetli tatlılar bulmak bazen zor olabilir. Ancak, bu durum artık geçmişte kaldı! Bugün sizlere, tatlı ihtiyacınızı karşılayacak, diyet dostu bir brownie tarifi paylaşacağız. İşte diyet dostu brownie tarifi;
Bayram sonrası fazla kilolardan sağlıklı ve kalıcı şekilde kurtulun!
Kola ve diğer gazlı içecekler, günlük hayatta sıkça tüketilen içeceklerden biri.
Balıkesir İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Altıeylül 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezinde bir diyetisyenin desteği ile danışan 13 kilo verdi.
"Obezite, yaşam süresini kısaltan ciddi bir sağlık sorunudur!"
Elma çayı, sağlığınızı iyileştirmek için basit ama güçlü bir çözüm olabilir!
Kış aylarında vücut direncini artırmanın önemi giderek artıyor.
İvrindi Kaymaklı Lor, hem kahvaltı sofralarınızı süslüyor hem de sağlığınıza fayda sağlıyor!
Yeni yılda sağlıklı beslenme hedefleri koyanlar dikkat!
Menopoz Döneminde Sağlıklı Yaşam İçin Beslenme ve Egzersiz Önerileri
Son dönemde o ürün Balıkesir'de, zayıflamak isteyenlerin ilgi odağı haline geldi.
Balıkesir'in Mevsimlik Salataları: Ekim-Kasım Aylarında Tercih Edilen Taze Lezzetler
Diyet salatası hazırlarken çeşitliliği ve dengeli beslenmeyi ön planda tutarak sağlıklı tercihler yapın.
Sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı için harika bir seçenek arıyorsanız, yulaf ezmesiyle yapılan kahvaltı kurabiyeleri tam size göre!
Makarnanın sağlıklı tüketimi, doğru porsiyon ve besleyici içeriği ile kilo kontrolüne katkı sağlar. Peki makarna zayıflamaya yardımcı olur mu? İşte tüm detaylar...
Araştırılmadan yapılan eylemler ve çorba dağıtımları Karadeniz fıkrası gibi bir durumu ortaya çıkardı.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirme vakti geldi
Prof. Dr. Emel Alphan, sosyal medyanın etkisiyle gündeme gelen detoks sularıyla ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu. İşte detaylar:
Dondurulmuş gıdalarla hazırlanan sağlıklı ve düşük kalorili tariflerle, beslenme alışkanlıklarınızı yeniden şekillendirin ve pratik yaşamınızı daha keyifli hale getirin!
İdeal kiloya ulaşmak isteyenler için doğru ve sağlıklı diyet programları, beslenme ve diyet uzmanlarıyla birlikte belirlenmelidir.
Güne sağlıklı başlamak istiyorsanız doğru yerdesiniz! Sizin için hazırladığımız bir tarif var. Üstelik bu tarifin en iyi yanı, ihtiyacınız olan her şeyin muhtemelen hemen elinizin altında olması.
Karbonhidratlar, sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun temel enerji kaynağıdır. Ancak, kadınlar için karbonhidrat tüketimi konusunda doğru dengeyi bulmak önemlidir.
Mayısın tüm tazeliği ve ferahlığı bu salatada buluşuyor. Sağlıklı, hafif ve lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenek olan narenciye salatası, sofralarınıza baharın enerjisini getiriyor.
Balıkesir'in Ayvalık ilçesinde kabak çiçeği dolması bolca yapılır. Bölgede kabak çiçeklerinin lezzeti yöresel zeytinyağı ile buluşturularak dolma çeşitleri elde edilir. Ayvalık'ta lokantalarda da bulabileceğiniz ev yemekleri arasında olan kabak çiçeğini denemediyseniz henüz Ayvalık Kabak Çiçeği dolmasının lezzetini hiç tatmadınız ve bu lezzeti yaşamadınız demektir.
Keto diyeti yapanlar için geleneksel pizza, genellikle yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle bir kaçış olmuştur. Ancak, keto dostu bir alternatif arayanlar için keto pizza mükemmel bir çözüm sunar.
Her burcun belirli beslenme alışkanlıkları ve vücut tipine uygun diyet önerileri vardır. İşte karşınızda burçların beslenme alışkanlıkları ve diyet önerileri!
Gece açlığını bastırmak için sağlıklı ve hafif bir seçenek arıyorsanız, yoğurtlu meyve salatası tam size göre!
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
