KALBİN İYİLİKLE VE SAĞLIKLA DOLSUN!

Prof. Dr. Nilay Şahin Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı www.drnilaysahin.com Nisan aynın 8-15’ i arası kalp haftası. Amaç kalp sağlığımızın önemini ve k...

GÖZLERİM YAŞARDI!

Prof. Dr. Nilay Şahin Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı www.drnilaysahin.com Annem hep “bahar geldi dert geldi” derdi ben küçükken. Neden bunu dediğini ...

AH BU AĞRI KESİCİLER; NE ONLARLA, NE ONLARSIZ!

Prof. Dr. Nilay ŞAHİN Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı www.drnilaysahin.com Ağrı kesiciler bu dünyada sanırım insanların en sık kullandığı ilaçların ba...

İNSÜLİN DİRENCİ ÇOK MODA!

Prof. Dr. Nilay ŞAHİN Balıkesir Üniversitesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı www.drnilaysahin.com   Bu hafta sizlerle son dönemlerde çok sık duyduğumuz bir sorun olan insülin direnci...

İNSÜLİN DİRENCİM VAR; NE YAPAYIM?

Geçen hafta sizlerle paylaştığım insülin direnci probleminin bu haftada tanısı ve tedavisinden bahsetmek istiyorum. Öncelikle şunu belirtmek isterim ki insülin direnci klinik bir tanıdır yani bunun ta...

BENİM KALBİM KIRILMADI YA SENİN Kİ?

Kalbimiz bizim en değerli yerimizdir değil mi? Çünkü acıdı deriz, kırıldı deriz, yerinden çıktı deriz…Ne çok şey kalbimizi etkiliyor değil mi? İşte o yüzden kalbimize iyi bakmalı ve onu kırmamalıyız. ...

B VİTAMİNİM İYİ, KEYFİM İYİ!

Geçen hafta sizlere B vitaminin yararlarından bahsetmiştim. Bu haftada sizlere bu yararlı vitaminin eksikliğinden neler olabileceğini ve tedavisini anlatacağım. Öncelikle geçen haftada yazımda belirtt...

CANLARIM BENİM: B VİTAMİNLERİ

Hastalarımın çoğu muayene olduktan sonra eğer kan testi yaptıracaksam bana şunu diyorlar: “hocam kan alınmışken B vitaminime de baktıralım mı?”. Peki B vitamini gerçekten bu kadar önemli mi ve herkest...

DOSTLARIM YERİNDE; SAĞLIĞIM YERİNDE

Geçen haftalarda büyüdüğüm şehre gittim ve eski arkadaşlarımla bir araya geldim. Kendimi öylesine enerjik ve mutlu hissettim ki anlatamam. Sonra aklıma birden okuduğum bir makale geldi “dostlar insanı...

KAPLICA FAYDALI MI?

Geçen hafta sizlere kaplıca tedavisinin kimlere yapılabileceğini veya yapılmayacağını anlatmıştım. Bu hafta ise kaplıca tedavisinin etkilerini, nasıl yararlanılacağını anlatacağım. Öncelikle tekrar et...