HATIRLA
Psikolog Çisem Özkan
Tüm YazılarıHATIRLA
Hikayeni anlat, bağır, yaz. Kimisi anlamayacak. Kimisi tamamen reddedecek Ama birçok kişi bunun için sana teşekkür edecek. Ve sonra sihirli bir şeyler olmaya başlayacak. Sırayla sesler “Ben de!” diye fısıldamaya başlayacak.
Ve kabilen bir araya gelecek. Ve bir daha asla yalnız hissetmeyeceksin.
L.R. KNOST Kendini kötü hissettiğin zamanlar olabilir.
Zorlu deneyimlerle başa çıkarken zorlanabilirsin. İçindeki çocuk yalnız, kırgın, öfkeli, güçsüz hissedebilir. Ve sanki bu zorlukları bir tek “ben” yaşıyormuş gibi hissedebilsin.
Yakınların seni böyle anlarda duymayabilir, görmeyebilir.
“Sen nasılsın?” sorusuna ihtiyaç duyarken
Herkes bütün sorumlulukları sana yüklemiş olabilir.
Her şeyin sorumlusu sen seçilebilir,
Suçlanabilir
Ötekileştirilebilirsin.
Böyle anlarda sadece hatırlamanı istediğim bir şey var:
Tüm zorlanmaları seninle birlikte farklı yerlerde, zamanlarda yaşayan birileri oldu Hepimiz seninle bu acıyı ve zorlanmayı paylaşıyoruz. Hatırla : Hepsi geçecek !
