Nikotin Lekelerine Son!
Nikotin Lekelerine Son! Dişlerdeki lekelerden şikayetçi olanlar için evde uygulayabileceğiniz yöntemleri sizin için derledik
Nikotin Lekelerine Son! Dişlerinizde renk değişiklikleri varsa bunun nedenleri genellikle; yiyecekler, çay kahve gibi içecekler ve düzenli diş fırçalamanın ihmal edilmesi gibi çeşitli faktörleri olarak kabul edilmektedir. Tabii diş lekelerinin en büyük nedenlerinden biri de nikotin kullanımıdır. Eğer tütün kullanıyorsanız bu dişlerinizde sararmalara, nokta şeklinde lekelere hatta kahverengi lekelere bile neden olmaktadır.
NİKOTİNİN DİŞLERE ZARARLARI
Nikotin kullanımının tek sonucu dişlerde oluşan sarı ya da kahverengi lekeler olmakla da kalmaz. Nikotine sürekli maruz kalmak diş etlerinizde de birçok problemin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Sigara kullanımı bağışıklık sistemi üzerinde de etkilidir. Bağışıklık sisteminizi güçsüzleştiren nikotin genel sağlığınızı etkilediği gibi beraberinde diş eti hastalıklarını da getirir.
Nikotin kullanan biri kullanmayan biri ile karşılaştırıldığında, diş eti hastalığı riski iki kat daha fazladır. Ayrıca eğer diş etlerinizde problem varsa ve diş hekiminiz bu konuda bir tedavi uyguluyorsa tütün kullanımına devam etmek diş etlerinizin daha geç iyileşmesine neden olurken beraberinde farklı sorunları da getirebilmektedir.
DİŞTE OLUŞAN LEKELERE ÇÖZÜM
Dişlerinizdeki lekelerin üstesinden gelmek söz konusu olduğunda seçeceğiniz yöntemden önce, dişlerinizin durumunu göz önünde bulundurmalısınız. Bu noktada lekelerin şiddeti, dişinizde oluşan ağrının olup olmaması ve diş etlerindeki renk değişikliği vb. gibi konular önem arz etmektedir.
-
Dişlerinizi düzenli ve doğru şekilde fırçalayın
Dişlerinizi günde en az 2 kez fırçalıyor musunuz? Sigara içtiğinizde bu sürenin yeterli olmadığını söylesek, fakat daha fazla fırçalamanın da dişlerinize zarar verebileceğini biliyor musunuz? Sigara içtikten hemen sonra diş minesine gömülüp lekeye neden olabilecek katran ve kimyasalları hızla çıkarmak dişler mutlaka fırçalanmalıdır. Yani bu noktada daha beyaz dişler istiyorsanız nikotini bırakmanız gerektiğini söyleyelim.
-
Yılda en az 2 kez diş hekiminizi görün
Dişlerinizde herhangi bir sorun olmasa bile yılda en az 2 kez mutlaka diş hekiminize görünün. Bu ziyaret sırasında diş hekiminiz dişlerinizi temizleyebilir. Dişler üzerinde biriken yemek artıkları zamanla plak denilen bir tabaka oluşturur. Bu plakların temizlenmemesi onların sertleşerek tartara dönüşmesine neden olur. Diş temizliği sırasında kullanılan özel aletler ile dişleriniz üzerindeki bu taşlaşmış tartarlar temizlenir.
-
Evde doğal yöntemler deneyin
Tabii evde kullanılan doğal yöntemle de uzun yıllardır vazgeçilmeyen diş beyazlaştırma yöntemleri arasındadır. Bunlardan en yaygın olanı şüphesiz ki: Karbonat.
Doğal bir aşındırıcı olan karbonat, lekeleri mekanik olarak çıkarmaktadır. Dişlerinizi beyazlatmak için karbonat denemek istiyorsanız, eşit miktarda su ve karbonatı karıştırarak bir macun yapın. Diş fırçanızı 1 dakika boyunca dişlerinize sürtün, ardından tükürün.
*Kullanmadan önce mutlaka diş hekiminize danışmayı da ihmal etmeyin. Uzun yıllardır kullanılan ve güvenilir sayılan bir yöntem olsa da bu sizin için doğru bir yöntem olmayabilir. Dişlerinizde başka bir problem varsa ya da farklı bir tedavi deniyorsanız olası bir olumsuz reaksiyonu önlemek için diş hekiminize danışmanızda fayda var.
Ayrıca muz kabuğu da dişleri beyazlatan diğer doğal gıdalar arasındadır. Muz kabuğundan bir parça alıp bunun ile dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.
www.gazetemerhaba.com
