VARİS-DAMAR GENİŞLEMESİNİN TEDAVİSİ VAR MIDIR?
Prof. Dr. Nilay Şahin
Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı
www.profdrnilaysahin.com
prof.dr.nilaysahin-instagram
Varislerin neden oluştuğundan ve kliniğinden geçen hafta size bahsetmiştim. Bu hafta da size varislerden korunma ve tedavisinden bahsetmek istiyorum. Öncelikle tüm hastalıklar için geçerli olan tabii ki o hastalığa yakalanmamak için kendimizi korumak ve önlem almaktır. Geçen haftaki yazımızda yer alan varis gelişimine yönelik özellikle riski olan hastalarımız bunlara daha da dikkat etmelidirler. Aslında varis damarlarını tamamen önlemenin yolu yoktur, ancak en azından daha hafif gelişimine yardımcı olabileceğiniz yöntemler vardır. Bunların başında kan dolaşımınızı ve kas tonunuzu geliştirmek gelir. Bunu da ancak hekiminiz tarafından düzenlenen bir egzersiz programı ile yapabilirsiniz. Tabii ki kilo kontrolü çok önemlidir. Eğer kilonuz fazla ise bundan kurtulmanız varis gelişimini veya var olan varislerinizin daha da kötüye gitmesini önleyecektir. Az tuzlu ve yüksek lifli bir diyette varise bağlı gelişen ödemi biraz daha azaltabilecek bir uygulamadır. Yine yüksek topuk ve sıkı çorap giyinmekte varis için çok uygun değildir. Gün içinde uzun süre oturmak veya ayakta durmaktan kaçınmak önemlidir. Sık sık bacakları kaldırıp ayak bilekleri ile pompalama egzersizleri yapmak çok iyi olacaktır.
Peki varis gelişti tedavisi var mı derseniz işte cevabı. İlk öneri genellikle herkesin bildiği gibi varis çoraplarıdır. Bütün gün varis çorapları giymek, genellikle diğer tedavilere geçmeden önce denenen için ilk yaklaşımdır. Çoraplar bacaklarınızı düzenli olarak sıkar, damarların ve bacak kaslarının kanı daha verimli hareket ettirmesine yardımcı olur. Sıkıştırma miktarı türe ve markaya göre değişir. Yine halk arasında köpük uygulama olarak bilinen skleroterapi küçük ve orta büyüklükteki varisli damarların köpük enjekte edilerek yapıldığı bir tedavi yöntemidir. Birkaç hafta içinde, tedavi edilen varisli damarların solması gerekmektedir. Diğer bir tedavide lazerdir. Lazer tedavisi daha küçük varisli damarları ve örümcek damarlarını kapatmak için kullanılır. Lazer tedavisi, damarın üzerine güçlü ışık patlamaları göndererek çalışır, bu da damarın yavaşça solmasına ve kaybolmasına neden olur. Daha ileri varislerde ise endoskopik damar operasyonları yapılmaktadır.
Hepinize iyi bir hafta dilerim…
