Balıkesir Merhaba Gazetesi

Prof. Dr. Nilay Şahin - AİT TÜM YAZILAR
SARARDIN SOLDUN!

SARARDIN SOLDUN!

Sarılık dediğimiz şey evet cilt renginin ve gözün beyaz kısmının sarımsı bir renk aldığı durumdur. Sadece cilt ve göz değil vücut sıvıları da sarı olabilir. Ancak özellikle derinin rengi ve gözlerin beyazların da görülen bu durum kanda bulunan ve atık bir madde olan bilirubin sev...

ÇALIŞMAK, ÇALIŞMAK, ÇALIŞMAK: BENİM İÇİN HAYAT BİÇİMİ

ÇALIŞMAK, ÇALIŞMAK, ÇALIŞMAK: BENİM İÇİN HAYAT BİÇİMİ

  Çalışan demir ışıldar; ne güzel bir atasözü. Gerçekten de öyle, çalışan demir pas tutmaz ve hep ışıl ışıl kalır. Bu söz aslında her şeyi bize anlatıyor. Elbette bu çalışmayı sadece iş yaşantısı olarak düşünmemek gerekir. Ancak hayatımızda en fazla efor harcadığımız yani ça...

ÇAĞIN VEBASI MOBBİNG: BU DA NE?

ÇAĞIN VEBASI MOBBİNG: BU DA NE?

Geçenlerde son yılların en büyük sorunu olan çalışanlara karşı bezdirme ve yıldırma yani popüler adıyla mobbing ile ilgili yüksek öğretim kurulu tarafından bir bilgi notu yayımlandı. Ben de bunu okuyunca sizlerle mobbing nedir ve sağlığımız üzerine ne kadar etkilidir paylaşmak is...

“ANKİLOZAN SPONDİLİTTE TANI VE TEDAVİ” TOPLANTISINA DAVETLİSİNİZ!

“ANKİLOZAN SPONDİLİTTE TANI VE TEDAVİ” TOPLANTISINA DAVETLİSİNİZ!

Gerçekten iltahaplı romatizmal hastalıklar hastayı yoran, üzen ve bıktıran hastalıklardır. Bunlardan biride ankilozan spondilit yani halk arasındaki adıyla iltahaplı bel romatizması denilen hastalıktır. Bu hastalık aslında son yıllarda daha da artış göstermiştir. Hasta grubu sıkl...

BESİN ALERJİSİ GEÇER Mİ?

BESİN ALERJİSİ GEÇER Mİ?

Sizlere geçen hafta gıda alerjilerinin nedenleri ve nasıl görüldüğünü anlatmıştım. Bu hafta da nasıl tanı koyulduğu ve tedavisini anlatacağım. Öncelikle tekrar altını çizmek istiyorum yiyecek alerjileri her yaşta gelişebilir o nedenle bir gıda alerjisinden şüpheleniyorsanız hemen...

HERKESTE BİR BESİN ALERJİSİ!

HERKESTE BİR BESİN ALERJİSİ!

Son yıllarda çevremizde ne çok farklı besine karşı alerjisi olan insan duyuyoruz değil mi? Ve ardından şöyle diyoruz: “Ya eskiden böyle şeyler bilmezdik!”. Doğru gerçekten de eskiden besin alerjileri bu kadar yaygın değildi çünkü. Peki ne oldu da besinlere karşı alerjilerimiz baş...

AĞIZ TADINDA BİR BAYRAM OLSUN!

AĞIZ TADINDA BİR BAYRAM OLSUN!

Bu hafta son oruç haftamız ve haftaya Ramazan bayramı yani şeker bayramı. Burada uzun bir oruç dönemi sonrası hele de ardından gelen bayram ile nasıl beslenmemiz gerektiği çok önemli. Öncelikle şunu belirtmek isterim ki oruç nedeniyle bir miktar yavaşlayan metabolizmamızı dikkate...

İÇİNİN GÜZELLİĞİ YÜZÜNE VURMUŞ!

İÇİNİN GÜZELLİĞİ YÜZÜNE VURMUŞ!

Özellikle kadınlar çok paralar verip kendilerini güzelleştirmek için pek çok uygulama yaptırırlar. Estetik cerrahiler, kremler, iğneler ve daha pek çok işlem…Ancak bu kadar çok seçenek varken bazen neden hedeflenilen güzellik elde edilemiyor? İşte burada devreye iç güzellik giriy...

RAMAZAN GELDİ HOŞGELDİ, MİDEYE HUZUR GELDİ!

RAMAZAN GELDİ HOŞGELDİ, MİDEYE HUZUR GELDİ!

Ramazan ayında hepimiz dini görevimizi yerine getirmenin mutluluğunu yaşarız. Ancak bu sadece dini görevleri yerine getirdiğimiz bir ay değildir, ayrıca bu ay sağlıklı beslenme şekline de uygun olduğu için sağlıklı beslenme açısından da bir fırsat ayıdır. Doğru bir şekilde tutula...

UYKUSUZ GECELERE VEDA?

UYKUSUZ GECELERE VEDA?

Geçen hafta sizlerle uykusuzluğun ne olduğunu ve nedenlerini paylaşmıştım. Bu haftada uykusuzluk sorununda ne yapabiliriz onu paylaşacağım. Aslında uykuyla ilgili sorunlarda yapılması gereken ilk şey nedeni bulmaktır. Ardından da tabii ki bu nedeni ortadan kaldırmak. Ancak ben si...

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.