Sıcak Günlerde Önce Sağlık Sonra Tatil

Sıcak Günlerde Önce Sağlık Sonra Tatil Yaz mevsiminde pekçok kişi tatile çıkıyor, sıcak havaları deniz kenarında geçiriyor. Ancak denizin ve güneşin tadını çıkarırken, yaz hastalıklarının pusuda beklediğini unutmayın ve önlemlerinizi alın. Kalp hastalıkları, ishal, ateş, güneş ça...

Alışveriş

Alışveriş Online alışverişe alıştık ancak yapılan bir araştırma kullanıcıların %42’sinin alışverişte aradığı şeyleri net bulamadığını söylüyor. Mağaza deneyimi dijitale taşınmaya başladı. Güncel araştırmalara göre online alışveriş yapan kullanıcıların yalnızca %15’i deneyim...

Yazın Göz Sağlığını Korumanın Yolları

Yazın Göz Sağlığını Korumanın Yolları Gözümüz gibi baktığımız sevdiklerimize nasıl bakıyorsak gözlerimize de daha fazla iyi bakmamız gerekmiyor mu? Sevdiklerimizi ve kendimizi düşünmeli sağlığımıza dikkat etmeliyiz.Zira hem kendimizi hemde sevdiklerimizi üzeriz.Bu haftaki yazımda...

Ferahlayın

Ferahlayın Salatalık, Limon ve Naneli Detoks Suyu ile ferahlayın.Malum sıcaklar artmaya başladı.Zaman zaman yağışlı günler ve fırtınalı günler geçirsekte yaz sıcağı kapımızda. İçimizi ferahlatan ve ödem attırıcı detoks suyu ile ferahlamak mümkün.Evde kolayca yapabileceğiniz detok...

Motivasyon

Motivasyon Herşeyin başı sağlık dedikleri gibi motivasyonda baştacı. Herşeyin başı. Yüksek enerji önce pozitif düşünceyle geliyor.Güne mutlu başlayarak mutlu bir tebessümle aynaya bakıp önce kendinize sonra aile bireylerine günaydın demeyi ihmal etmeyin. Pandemi sonrası verilecek...

Ev İşi Zor İş Bilen Bilir

Ev İşi Zor İş Bilen Bilir Ev işinde ne var deyip geçmeyin. Hayat kolaylaştı bulaşığı makine, yerleri süpürge, camları moplar temizliyor hanımlara ne kaldı diyenlere cevabım ev işi en önemli ve en zor iş. Ev işleri kimilerine göre kolay gibi görünse de ütü yapmak, bulaşık makinesi...

Bol Bol Vitamin

Bol Bol Vitamin Okulların yüz yüze eğitime geçmesi ile birlikte vitamin ihtiyacını da akılda tutmak gerek. Güçlü bir bağışıklık sistemi için dengeli ve düzenli beslenme, uyku düzeni önem taşıyor. Bizim çocuklar abur cubura bayılır ancak bu dönemde dikkat. Dikkat edilmesi gerekken...

Son Bir Yılda Kilo Alanlar

Son Bir Yılda Kilo Alanlar Koronavirüsle mücadelede sağlık için atılan maske,mesafe ve hijyen tedbirlerinin yanında kilo kontrolüde son derece hayati öneme sahip.Özellikle hanımlar için büyük dert.Neden mi? Giyim kuşamına önem veren ve alışverişi seven bizler kilo kontrolünü yapm...

Evden Bahçeden Balkondan Sanal Çalışmak

Evden Bahçeden Balkondan Sanal Çalışmak Pandemide yaygınlaşan hibrit ve uzaktan çalışma modeli, yeni iş fikirlerinede alan açtı. 2021’in ilk 4 ayında kurulan şirket sayısı, 2020’nin aynı dönemine göre %20,15 artışla 41 bin 170’e ulaşmış. İlginç ve ayrıca değişimin işareti gibi. P...

Sınava Hazırlık Nasıl Olmalı?

Sınava Hazırlık Nasıl Olmalı? Her sınav öncesi heyecan, stres yaşarız. Bu gayet doğal .Sınavlar yaklaşıyor sınav öncesi endişe, kaygı gibi durumlar normal diyerek düşüncelerinizi olumluya sevk etmenizi hatırlatmak istiyorum bugün. Sevgili öğrenciler, ailenizin sizden beklentisi, ...